こんにちは。コミュニティスタッフのふれあい先生です。

人とのふれあいで分泌される幸せホルモン「オキシトシン」は、ふれあいでの分泌はもちろん
他の五感からの刺激が重なることで分泌が促進されやすいと言われています

「ありがとう」とお礼をいわれるだけでうれしいけど、
顔を見ていわれたり、やさしい声色だったりすると、より気持ちは伝わりますよね。
　　　（視覚）　　　　 　　（聴覚）
　
だから、声を聞いてホッとしたとき──
実はその声には「もうひとつの安心」が添えられていることが多いんです🌿

そこで質問です👇
声をかけられて心がゆるんだとき、どんな【＋1】がセットでしたか？

① 笑顔で言われた
② 名前を呼ばれた
③ 目を合わせて話してくれた
④ 肩や背中にそっと触れてくれた
⑤ 相手の声色がやさしかった
⑥ そのほか（自由にコメントOK！）

不安なときは、特に声をかけられると「ホッとするな」って救われる瞬間がありませんか。
コメント欄でみんなの答えをシェアして、
『どんなふれあいが心に残っているのか』見てみましょう！

「声に救われたとき」どんな＋1がありましたか？
コメントで教えてくれると嬉しいな☺️💬💖