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  • from: teruteruwasiさん

    2026/02/27 09:27:40

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    > 【ムスボ】心と体のリフレッシュ術!試合前にみんなどうやってリラックスしている?

    皆さんのリフレッシュ術見てみたい

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  • from: ユッコさん

    2026/02/27 08:15:39

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    > 【ムスボ】心と体のリフレッシュ術!試合前にみんなどうやってリラックスしている? 軽くストレッチ

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  • from: こまちちゃんさん

    2026/02/27 07:37:54

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    > 【ムスボ】心と体のリフレッシュ術!試合前にみんなどうやってリラックスしている?

    ストレッチ

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  • from: ごんちゃんさん

    2026/02/26 22:48:40

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    > 【ムスボ】心と体のリフレッシュ術!試合前にみんなどうやってリラックスしている?
    簡単な練習をして体の硬いところをほぐします。特に肩が回せるように準備運動をしています。また、アキレス腱を切らないように筋を良く伸ばしてから試合をします。

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  • from: きのこさん

    2026/02/26 21:20:50

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    > 【ムスボ】心と体のリフレッシュ術!試合前にみんなどうやってリラックスしている?

    深呼吸😮‍💨

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  • from: のんちゃんさん

    2026/02/26 21:00:12

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    > 【ムスボ】心と体のリフレッシュ術!試合前にみんなどうやってリラックスしている?

    正座して黙想をして,心を落ち着かせます。

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  • from: ヤンコムさん

    2026/02/26 20:23:45

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    > 【ムスボ】心と体のリフレッシュ術!試合前にみんなどうやってリラックスしている?
    深呼吸

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  • from: ALLENさん

    2026/02/26 19:28:19

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    > 【ムスボ】心と体のリフレッシュ術!試合前にみんなどうやってリラックスしている?

    試合前日にアロマでリラックス

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  • from: みいさん

    2026/02/26 18:29:15

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    > 【ムスボ】心と体のリフレッシュ術!試合前にみんなどうやってリラックスしている?
    麦茶を飲む。

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  • from: ひまわりさん

    2026/02/26 16:14:55

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    > 【ムスボ】心と体のリフレッシュ術!試合前にみんなどうやってリラックスしている?

    好きな音楽を聴く^_^

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