こんにちは。コミュニティスタッフのさおりです。

子育てをしていると、子どもの成長や接し方のことはもちろん、仕事との両立や家族との関係、自分自身のことなど、いろいろな悩みが出てきますよね。

「こんなことで悩むのは自分だけかも」
「身近な人にはちょっと話しにくい…」
「相談するほどのことではないかも」

そんなふうに考えて、ひとりで抱え込んでしまったことはありませんか？

今回は、子育て中に「実はひとりで悩んでいた」ということについて、皆さまのお話を聞かせてください。

今回のテーマはこちらです♪
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子育て中、ひとりで抱え込んでしまった悩みはありますか？
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たとえば、
「子どもに優しく接したいのに、余裕がなくてつい強く言ってしまう自分に落ち込んでいました。」

「仕事と子育ての両立が思うようにいかず、“どちらも中途半端かも…”と悩んだことがあります。」

「パートナーとの家事・育児の分担にモヤモヤしていたけれど、うまく言葉にできずに抱え込んでいました。」

など、どんなことでも大丈夫です。

そのとき誰かに話してみたことや、話を聞いてもらって気持ちが少し変わった経験があれば、ぜひあわせてお聞かせください。「こんな人や場所なら話しやすい」と思うことについても、教えていただけるとうれしいです。

他の方のコメントを読んで、「私だけじゃなかったんだ！」「その気持ち、わかるな…」と感じて、ホッとできるような場になったらよいな、と思います。

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それではたくさんのコメントをお待ちしています！


＼気持ちを誰かに話してみたいときに／
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PlaTTalks（プラットトークス）は、国家資格である「公認心理師」がオンラインでカウンセリングを提供する心理相談サービスです。小さな愚痴から大きな心配事まで、子育て世代が抱えるさまざまなお悩みに寄り添います。

また、子育て世代は働く世代でもあります。働き方の専門家である「社会保険労務士」の運営のもと、働くママ・パパの心の健康をサポートします。

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（コミュニティスタッフ さおり）