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from: 「子育てのあれこれ みんなで話そう！」コミュニティスタッフさん
2026/09/15 15:00:02
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子育て中、ひとりで抱え込んでしまった悩みはありますか？
こんにちは。コミュニティスタッフのさおりです。
子育てをしていると、子どもの成長や接し方のことはもちろん、仕事との両立や家族との関係、自分自身のことなど、いろいろな悩みが出てきますよね。
「こんなことで悩むのは自分だけかも」
「身近な人にはちょっと話しにくい…」
「相談するほどのことではないかも」
そんなふうに考えて、ひとりで抱え込んでしまったことはありませんか？
今回は、子育て中に「実はひとりで悩んでいた」ということについて、皆さまのお話を聞かせてください。
今回のテーマはこちらです♪
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子育て中、ひとりで抱え込んでしまった悩みはありますか？
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たとえば、
「子どもに優しく接したいのに、余裕がなくてつい強く言ってしまう自分に落ち込んでいました。」
「仕事と子育ての両立が思うようにいかず、“どちらも中途半端かも…”と悩んだことがあります。」
「パートナーとの家事・育児の分担にモヤモヤしていたけれど、うまく言葉にできずに抱え込んでいました。」
など、どんなことでも大丈夫です。
そのとき誰かに話してみたことや、話を聞いてもらって気持ちが少し変わった経験があれば、ぜひあわせてお聞かせください。「こんな人や場所なら話しやすい」と思うことについても、教えていただけるとうれしいです。
他の方のコメントを読んで、「私だけじゃなかったんだ！」「その気持ち、わかるな…」と感じて、ホッとできるような場になったらよいな、と思います。
▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします！
それではたくさんのコメントをお待ちしています！
＼気持ちを誰かに話してみたいときに／
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PlaTTalks（プラットトークス）は、国家資格である「公認心理師」がオンラインでカウンセリングを提供する心理相談サービスです。小さな愚痴から大きな心配事まで、子育て世代が抱えるさまざまなお悩みに寄り添います。
また、子育て世代は働く世代でもあります。働き方の専門家である「社会保険労務士」の運営のもと、働くママ・パパの心の健康をサポートします。
オンラインなので24時間365日、いつでも予約ができて、どこでも使えます。
フコク赤ちゃん＆キッズクラブ会員限定で、カウンセリングが無料（月4回まで）で利用できます。
▼PlaTTalksについて詳しくはこちら
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コメント: 全59件
from: 「子育てのあれこれ みんなで話そう！」コミュニティスタッフさん
2026/10/30 15:00:02
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【まだまだ募集中！】子育て中、ひとりで抱え込んでしまった悩みはありますか？
こんにちは。コミュニティスタッフのさおりです。
「子育て中、ひとりで抱え込んでしまった悩みはありますか？」へコメントをお寄せいただき、ありがとうございます！皆さまから、子育ての中で感じた悩みや、そのときの気持ちについてコメントが集まってきています。
子育てをしていると、「誰かに聞いてみたいな…」と思いながらも、なかなか口に出せないこともありますよね。
今回のテーマでは悩みの内容だけでなく、「こんな人に話したら少し気持ちが軽くなった」「こんな場所が相談しやすかった」といったお話も大歓迎です。
「子育ての悩みを友人に話したら、“うちも同じだよ”と言ってもらえて、少しホッとしました。」、「身近な人には話しづらくて、誰かに聞いてほしいと思いながら過ごしていたことがあります。」
などなど。
悩みの内容を無理に詳しく書く必要はありません。話せる範囲で、皆さまの経験や感じたことを聞かせてくださいね。皆さまのコメントが、同じように悩んでいる方の支えになるかもしれません。
何度でもご投稿いただけますので、ぜひお気持ちや体験談などを気軽にシェアしてくださいね＾＾
＼気持ちを誰かに話してみたいときに／
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（コミュニティスタッフ さおり）
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from: フレネミーなルキさん
2026/10/28 17:06:36
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里帰りもせずワンオペ育児で、全てひとりで抱え込みました。
同じ境遇の人と繋がりたかったです。
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from: ねいひろさん
2026/09/30 16:13:01
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子どもにちゃんと向き合いたいと思っているのに、余裕がないときはつい強い口調になってしまって、あとからなんであんな言い方しちゃったんだろうと一人で落ち込むことがあります。特に子どもが言うことを聞かないときは、自分の接し方が悪いのかなと考えすぎてしまって、誰にも言えず抱え込んでいました。
でも、同じくらいの年齢の子どもを持つ人に話してみたら、うちもそんな日あるよと言ってもらえて、それだけでかなり気持ちが楽になりました。解決策をもらうというより、それ普通だよと言ってもらえるだけでも救われるんだなと思いました。
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from: inakoさん
2026/09/26 17:50:10
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子どもが1歳半になった頃、転勤で見知らぬ土地に引っ越し💦
引っ越しも大変でしたが、知り合いもいないところで孤独な育児に…
その後、近くに「子育て支援センター」があることを知り、行ってみたところ
同年代の親子連れがたくさん！子どもも笑顔になり、私もママ友ができて
ほぼ毎日通いつめることになりました✨
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from: トクちゃんさん
13時間前
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全員部活に入らなと行けない感じ。
息子が突然部活やめました。
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