こんばんは
天気☀️　頭痛い　気圧頭痛？
頭痛い、辛い😢🌊

こんばんは

よろしくお願いいたします

気圧頭痛、なかなか、治らないです
連休明け、病院へ、行こうかな？
ゴーヤさんは、連休は？
私は、デイケア、🏠　近くに買い物行く　位ですね
お風呂入って、早く💤

こんばんは　水道水漏れなおして、もらいました　2万2千円　痛い、出費👛➰💴
水道代　すごーく高い　連休明け、水道局に、連絡　もしかしたら、減額に、なるらしい？
話、変わって
旦那さん、白内障手術、髪の毛、洗いません
妹が、洗ってくれました。　私には、無理と判断　(目にシャンプー、入ったら、大変)
妹、お母さんの髪の毛、洗った事あるみたいです
何だなあ～？
本来ならば、奥さんの仕事？
優しさ、思いやり、無しですね
ダメ🆖️ダメ🙅　女房

ゴーヤさん、熟女のつぶやき、またまた、行方不明？
此方で、書き込みします
よろしくお願いいたします

こんばんは　お母さんの施設へ、行って来ました
私の🏠の　水道が何処か水漏れ？
旦那さんに、トイレ、洗面所、流し、見てもらいましたが？？
明日、水道工事関係の人が、見に来てくれます
旦那さん、いわく、何処かの水道管が　水漏れしている可能せいが？と
水道料金、見てビックリ😨　でした

こんばんは
明日は、私には、早起き
病院迄、約一時間🚘️
頭痛い、少しは、良くなったような？
良くて、午前中～には、終わるかな？

こんばんは
夕食は、五目ご飯、いなり寿司　作りました
旦那さんのリクエスト
頭痛いの少しは、良くなった感じ

おはようございます　
雨☔　なかなか、頭痛い、治らない
💊飲んで、横に、なろうと
明日は、旦那さん病院　白内障手術の説明
水分多めに、取るかな？
新年度、今月も、よろしくお願いいたします

こんばんは　
頭痛い、治らないです
🛁入って、早めに、💤ようと
金曜日、旦那さん、病院通い
治さないと

こんにちは　　
季節の変わり目の頭痛は、気圧・気温・湿度の急激な変化が自律神経を乱し、血管の拡張や収縮を引き起こす「天気痛（気象病）」の可能性が高いです。主に片頭痛（ズキズキ）か緊張型頭痛（締め付け）が起こります。対策は耳マッサージ、寒暖差対策、
日本に、いる限り、仕方ないなあ～
耳マッサージ、YouTuberみて
やろと

おはようございます
日午前10時6分ごろ、栃木県で最大震度5弱を観測する強い地震がありました。今後の情報に注意してください。
此方は、以外と、揺れました
携帯の地震速報、鳴りました
皆さんの地域は、大丈夫ですか？
自然災害、恐るべしですよね

こんばんは
1日雨
🏠で、引きこもり
寒い感じかな？
昼寝☀️😪💤　しました
夜は、早く💤ようと

こんばんは
今日は、旦那さんのマイナンバーカード、切り替えで、市役所へ一緒に、行って来ました🚘️
コンビニで、交通系のカードを、チャージ
カードを、コンビニに、落とした？
コンビニに、戻りましたが、無し
最寄りの、駅へ、行きカード、とめてもらいました
幸い、使われて、なかったです
再発、するのに、手数料、1000円?
かかるみたいです
使われてなかったから、良しかな

おはようございます
午後から、自治会の集まり
３月迄、班長(回り番)
夕食は、からやま、持ち帰り
150円引きは🉐️

こんばんは
午後から、リハビリ、デイケアに、行って来ました
少し、頭痛い😖💥
薬飲みました
💤

こんばんは　
今日は、1日、引きこもり🏠　
夕食は、唐揚げなす素揚げ
他のサークルに、あらたに、入りましたが
以前は○○でしたよね？と
なんか、いけない、した感じ？
お風呂😃🛀、入って来ます
今日中～には、💤ようと

こんばんは
明日は、病院、大学病院だから、一日かかるかな？
今日は、ケアマネジャー🏠に、来ました
ケアマネジャーも、たまたま、明日、同じ病院
病院通い、お金💰かかるなあ～
元気な身体が　一番幸せ

こんばんは　
今日は、ヨガでしたが、トイレ近く
やめました
猫の額ほどの、庭の草取り
草は、凄い。生命力？
アスファルトの間に、草が、
後で、除草剤、撒かないと