健康寿命延伸ウェルテクト>掲示板
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from: ウェルビーさん
2026/06/02 11:45:03
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【健康寿命延伸ウェルテクト】コミュニティをはじめた理由
こんにちは。コミュニティスタッフのウェルビーです。
このたびは「健康寿命延伸ウェルテクト」コミュニティにご参加いただき、誠にありがとうございます。みなさんがこの場所に興味を持ち、足を運んでくださったことをとても嬉しく思います。まずは、なぜ私たちがこのコミュニティをはじめたのか、その理由をお伝えできればと思います。
ウェルテクト ウェルフォートは、一人ひとりが自分らしく健やかな毎日を送れるよう、「未病」への積極的なアプローチを大切にしています。忙しい毎日でも、ちょっとした体調の変化やリスクに気づけるよう、誰でも自宅で簡単に健康モニタリングができる仕組みを作ってきました。ただ、検査やアドバイスだけではなく、みなさんの「知」や経験、そして「想い」が集まり、応援し合える場があれば、もっと前向きに健康づくりを楽しめるのではないかと考えました。多様な価値観を認め合い、誰かの成長や挑戦をみんなで喜び合える、そんな温かな場所をみなさんと一緒に育てていきたい――それがこのコミュニティをはじめた理由です。
みなさんは、日々の健康づくりや生活習慣で大切にしていることはありますか？最近「やってみてよかったこと」や、「これから挑戦したいこと」があれば、ぜひ気軽にお話しください。例えば、「朝の散歩をはじめて気分が明るくなった」「健康診断の結果をきっかけに食事を見直してみた」など、小さなエピソードでも大歓迎です。
みなさんのコメントをお待ちしています。どんなお話も温かく受け止められる場にしていきたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたします。サークルで活動するには参加が必要です。
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コメント: 全121件
from: 福ちゃんはるちゃんさん
2026/07/14 08:54:12
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コレステロールが少し高めだったので、食事の時に、野菜、海藻、豆類を多めに食べるようになりました
1日 コップ1杯は、豆乳を飲み始めています 🌕️🥛
トーストにきな粉と少しの砂糖をかけて食べています 🍞
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from: tomaskenさん
4時間前
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よろしくお願いします
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