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健康寿命延伸ウェルテクト

健康寿命延伸ウェルテクト>掲示板

公開 ｜ 公式サークル
運営：株式会社ウェルフォート

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  • from: ウェルビーさん

    2026/06/02 11:45:03

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    【健康寿命延伸ウェルテクト】まずはここから。みんなで自己紹介をしてみよう

    【健康寿命延伸ウェルテクト】まずはここから。みんなで自己紹介をしてみよう

    こんにちは。コミュニティスタッフのウェルビーです。

    このたびは「健康寿命延伸ウェルテクト」コミュニティにご参加いただき、ありがとうございます。ここは、一人ひとりが自分らしく健やかな毎日を目指して、気軽に健康づくりについて語り合える場所です。最初は少し緊張するかもしれませんが、まずはお互いのことを知るきっかけとして、みなさんで自己紹介をしてみませんか？日々の生活の中で大切にしていることや、健康づくりで意識していることなど、どんな小さなことでも大歓迎です。

    最近、生活の中で取り入れてよかった健康習慣や、これから挑戦してみたいことはありますか？

    例えば、「朝のストレッチを始めて体が軽く感じるようになった」「仕事帰りにひと駅分歩くようにしている」「家族と一緒にバランスの良い食事を心がけている」など、ささいなことでも大丈夫です。

    みなさんのことを少しずつ知りながら、温かな雰囲気の中でお話できれば嬉しいです。緊張せず、どうぞお気軽にコメントしてください。みなさんのご参加を心よりお待ちしています。

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コメント: 全223件

from: 躑躅さん

2026/10/17 05:50:20

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from: しんじさん

2026/10/15 17:40:01

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from: たけるさん

2026/10/14 13:30:59

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from: 躑躅さん

2026/10/14 06:44:34

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from: ニャンさん

2026/10/13 16:54:06

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from: 躑躅さん

2026/10/13 16:24:25

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from: 信号機さん

2026/10/13 06:43:00

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from: バットマン13さん

2026/10/11 21:07:40

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from: あらなみさん

2026/10/11 13:02:56

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from: てんぶらさん

2026/10/09 14:36:41

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from: かんけりさん

2026/10/08 17:48:26

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from: かんたろうさん

2026/10/07 18:41:10

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from: 源氏物語さん

2026/10/06 18:34:53

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from: 躑躅さん

2026/10/05 05:44:52

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from: カリフラワーさん

2026/10/04 17:45:33

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from: ちらしずしさん

2026/10/03 18:45:35

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from: たいやきさん

2026/10/02 18:56:56

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from: たからぶねさん

2026/10/01 17:35:57

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from: エビフライさん

2026/09/30 12:05:34

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from: コークさん

2026/09/29 17:20:05

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from: つばささん

2026/09/28 18:56:48

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from: パンダさん

2026/09/27 13:24:35

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from: 次巻ですさん

2026/09/26 18:47:25

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from: ぼちぼちでんなさん

2026/09/26 09:59:31

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from: はつこいさん

2026/09/24 14:42:17

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from: 赤貝組さん

2026/09/23 13:26:46

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from: タイタンさん

2026/09/22 10:35:55

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from: まるこさん

2026/09/21 19:19:27

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from: 躑躅さん

2026/09/21 05:26:30

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from: abechanさん

2026/09/20 19:03:46

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