ダイエット楽しんだもん勝ち！！>メンバーリスト
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メンバー数:8人
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オーナー
takako（id2421423）
サークル作成日 2013年05月16日
高齢者ケアストレスカウンセラー総合講座を先月から受講しています。
そしてジムも始めました。プールで」２時間は溺れて・・・いえ、泳いでます。
水中ウォーキングもしてます。意外と息があがるので体力向上にもダイエットにもなって一石二鳥です。
毎日、楽しくマイペースに日々送ってます。
少し不満を言えばダイエットの報告相手がいない事くらい・・・。
男女問わずウェルカムですので、よろしくお願いします♪
サークルメンバー一覧(7人)50件ずつ表示
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| ニックネーム | 自己紹介 | 参加日 |
|---|---|---|
| 豚晴の復活期待 | 70㎏越えていた体重が53㎏減ったのは本気で食事療法を行ったからだと思います。牛乳は低脂肪、ヨ-グルトは無糖、お茶碗は子供用、朝食では野菜と乾燥豆を毎日食べています。 歩くのは1日4000歩～12000歩くらい。 体調が悪ければ無理はしない。 |
2022年07月27日 |
| mia | 2020年01月29日 | |
| 亜希 | はじめまして。 バツイチ子無しの40代です。 離婚してから暴飲暴食が始まりブクブクと体重も見た目も大きくなっています泣 今年こそダイエットするぞ！と意気込んだもののなかなか続きません… これからは頑張って痩せたいです。 |
2019年03月31日 |
| もみ | はじめまして☆彡もみと申します！ダイエットダイエットと頑張ってもなかなか思うようにいかない…と思いながら、このサイに登録しました😭 | 2018年09月23日 |
| k | 千葉県女性35歳です。158センチ74キログラム！基礎代謝1333！ | 2016年07月27日 |
| レモン汁 | 2015年11月29日 | |
| ギンコ | 健康の為にあと１０㌔痩せます。 | 2014年05月05日 |
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