ぴよこさんトースト、手軽で美味しいですよね。ちょっと何か挟んでもいいvv

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今日の朝ご飯は、肉じゃが３日目とお味噌汁で白米食べました今日から下り坂ですってね。７月はいつもそうなるなぁ。

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モカさん納豆ご飯と、レタス&トマトのサラダですね。元気の素、一杯ですねvv

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モカさんグミvv何だか最近は堅いのが流行ってて、堅さの注意書き見ないとおばさん気軽に食べられません。笑

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今日の朝ご飯は、混ぜご飯とお味噌汁でした。雨上がりで湿度が高いですね。今日も蒸し暑いのかな。

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ぽんぽんさん目玉焼き、ご飯にのっけて黄身に醤油かけて食べるのが好きですvv

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今日の朝ご飯は、妹がお弁当に作ったチャーハンとお味噌汁で済ませました。今日は晴れそうなんで、敷布とタオルケット洗います。ああもう７月なのか。なんか変な

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モカさん白菜とお豆腐vv醤油でもポン酢でも食べられて、味変が楽しいですね♪

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今日の朝ご飯は、妹が作ってた玉子サンドをいただきました。自分のお弁当にと作るのが余りまくるらしいです。

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今日の朝ご飯は、おにぎりとわかめのお味噌汁、塩もみきゅうりです。夜中は結構な雨だったのに今は驚きの静けさ。台風はどこ行ったんでしょうか。

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モカさんコンビニおにぎり最近食べてないです。なんか、ラインナップが豪華になってるそうですね。

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モカさん忙しくとも召し上がったのですね。偉いです、うんうん。

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今日の朝ご飯は妹がお弁当にと作ったチャーハンを分けてもらいました。というか、冷ご飯がドドンとあったので。笑

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今日の朝ご飯は、昨夜のスパサラとお味噌汁でご飯食べました

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モカさんヨーグルトってなんでも“混ぜて”って言われてないですか？花粉症に効くとかアトピーに効くとか言って。発酵乳製品ですから体にいいというのは判ります

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モカさんしめじのマリネこれはどんな風味なんだろう。歯ごたえもあって美味しいんでしょうねvv

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モカさんそういえば最近ヨーグルト食べてないです。好きなんですが、買い物に出て、ついつい買いそびれるというか、白米主体の買い物しちゃうというか。(ふりか

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ぽんぽんさんお茶漬けササっと済ませられて冬は暖まりますしね。

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モカさん白和えもどき(わかめ沢山)、塩茹でアスパラガス沢山寝不足というのが心配ですね。気候がいいうちはぐっすり寝たいものです。

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今日の朝ご飯は、昨夜の五目ひじきをあえて作った混ぜご飯とお味噌汁。塩もみきゅうりを添えて。

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モカさん白米の朝ご飯、ふりかけや佃煮があったらそれで済むのが恐ろしいですよね。出来るだけお味噌汁も飲むようにしていますが、これからは暑くなるから続くか

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モカさんお豆腐、食欲ない時とか助かりますが、そんないっぱい食べられますか？醤油多めにしてカツ節浸してご飯のあてに…とか？

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今日の朝ご飯は、昨夜の高野豆腐の含め煮とお味噌汁でご飯食べました。今日は朝から雨です。窓開けてると涼しいですが、これは洗濯物、部屋干しだな。

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ぽんぽんさん会社に着いたらパクリ…でしょうか。菓子パン、ササっと食べられちゃうのが魅力ですねvv

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モカさん気候が不順ですのに、食欲がおありなのはいいことですよ。ああでも、節制も大事なのかな？私も気を付けます。

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モカさん最近になってケチャップ多用しております。ピザトーストとかナポリタンとか好きだったんで、素養はあったんですけどね。

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今日の朝ご飯は、昨夜のサラダを刻んで冷ご飯と一緒に炒めてケチャップライス作りました。これは作りすぎたかな、お昼に回すかと思ってたのに結果、残らなんだの

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モカさん歳とともに好みとか体質とか変わりますよね。食べられなかったものが食べられるようになったのは嬉しいですが、食べてたものが無理になったのはなんかつ

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モカさんゴボウ茶、ウチの母が飲んでます。面白い匂いがしますよねvv

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モカさん最近、なかなか消化が進まなくて歳を感じます。胸やけがする逆流性何とかになったら大変だぞと、妹に言われてドキドキしています。

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