今日の朝ご飯は、賞味期限が近いのでとトーストとカップスープでした。珍しい朝です。

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まみぽんさんお茶漬け、私も大好きですvv朝の忙しい折とか、冬の寒い朝にうってつけvv

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モカさん白米派なので私もふりかけはいっぱい常備しています。味付け海苔のが最近のお気に入りですvv

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モカさんそれは美味しそうですね。パンはお昼ご飯に食べてるかな？

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今日の朝ごはんは即席のお味噌汁とふりかけでご飯食べました。いいお天気だし気温も上がるそうなので、タオルケットや敷布団カバーなど洗って干したいです。

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モカさんデニッシュパンvv軽やかな食感についつい食べ過ぎちゃいますねvv菓子パンは思わぬカロリー持ちなので気をつけたいです。

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今日の朝ごはんは、昨夜のおでんを温め直して食べました。

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モカさん酢飯海苔巻きは美味しそうですね。やってみたいなぁ。

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モカさん同じペースで食べる習慣が大事です。ご自身で調整なさってるので大丈夫vvハクサイ、サラダっぽく食べるのも良いですねvv

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今日の朝ごはんは、カボチャ煮とほうれん草の胡麻和えとお味噌汁でご飯食べました。

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今日の朝ごはんは、昨夜のかぼちゃ煮とお味噌汁で白米食べました。今日は寒いらしいですね。日替わりで気温が変わるのはちょっときついです。

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モカさんおはようございます煮物や汁物も揃っていて、お腹にやさしい朝ご飯ですね。

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今日の朝ごはんは昨夜のお味噌汁が残ってたので温め直して、シソ昆布と白ごはん食べました。

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モカさんお腹空いてなくても食べるのはもはや習慣ですよね。私も、お茶だけでもとか。何か口にするようになりました。

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モカさんしっかりと召し上がってますねvv私ももうちょっと元気に食べたいです。

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今日の朝ごはんは、お味噌汁と昨夜の肉じゃが食べました。

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ぽんぽんさんメロンパン、いろんなのがありますね。ラグビーボール型で白あんが入ってるのが結構好きです。

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モカさん私もご飯目いっぱい食べました。食欲無いとか言ってられないです。

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ぴよこさんトーストとヨーグルトこちら様も健康メニューですね。ウチは残り物を片づけるのが基本なんで、ただただ眩しいです。笑

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今日の朝ごはんは、昨夜の豚汁温め直して食べました。サツマイモがゴロゴロ入ってて美味しゅうございました。

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モカさん相変わらず健康メニューですね。わかめはついついお味噌汁へ投入してしまいます。サラダもありか。

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今日の朝ごはんは、卵雑炊作りました。昨夜のサラダの千キャベツが余ってたので一緒に煮ました。風邪がまだ大暴れ中です。とほほ

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モカさんお腹いっぱいでも同じくらいの時間に「朝ご飯」として食べないと落ち着かないですね。もはや習慣ですしね。

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まみぽんさん海苔、確かにお高いですね。あと、おにぎりに巻いてラップしたらラップ側に全部くっついちゃうのがあるのも困りものです。そうならないのを見つけた

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今日の朝ごはんは、お味噌汁と白米少々。鼻風邪が暴れまくってて、少し寝ては目を覚まして鼻をかむの繰り返しです。熱も大して出てないし、身体もちょっとぎしつ

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モカさんひじき、がごめ昆布スープ良いおかずですね、食も進むでしょうvv

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ぴよこさんたまにバター塗ったトーストも食べたくなります。今はちょっと無理ですが。(風邪気味なので噎せそうで…。)

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モカさん習慣化されてるようですね。ルーティン化するのが一番楽ですよね。

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今日の朝ごはんは、お味噌汁とご飯で済ませました。風邪ひいちゃったので食欲がわきませんが、こじらせないよう元気つけんとなぁと。

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モカさん白米、蓮根豚肉巻きちゃんとしたご飯なのがえらいなぁ。少しずつ暖かくなるようですね。もうちょっとの我慢ですね。

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