モカさん遠出の外出は、確かにトイレ問題がありますね。私はトイレが近いので、なるべく早めに頻繫に行きます。体内水分量が減ってしまうのかどうかわかりません

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布マスク夏は日焼け防止もあり、冬はインフルエンザ予防のためにも洗い替えできるような。

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katy7さんルイボスティーは30年くらい前に初めて飲んでムムムムムと思っていたのですが輸入仕立てのものを当時いただいたので、粉っぽかったのを覚えてい

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あなたの”理想の肌”：テカリのないしっとり理由：水分が少なく、テカってくるので

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枕の会社とコラボしてほしいですね。睡眠は大切です。

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まみぽんさん睡眠は大切。私は夜型なので、良い時間に眠れていないのが良くないです。

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あっちゃんさん保湿はたいせつですね。小じわにききますよね。

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まみぽんさん新しいと心もワクワクしますよね。

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katy7さん起き抜けの水は良いときいたことがあります。内臓を起こす。寒がりでどうしても躊躇してしまいます。頑張ってみようかしら。

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あーさんのママさんこの時期お水は・・どうしても暖めますね。

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あなたの「サーカディアンリズム」整ってる？崩れてる？どんな生活リズムですか？：夜型です整えるために気を付けていることは？ただいま絶不調なので、疲れたら

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モカさん同じく水筒使いです。水筒から飲むと少量になってしまうので、水筒には湯を入れて急須でお茶を入れています。適温になるので美味しく飲めます。仕事の時

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まみぽんさん白湯は良いと聞きます。ついつい、味をつけてしまうのでお茶を飲んでしまいます。

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モカさん3リットル?!腎臓系に負担かかっていませんか?首のつく部分(足首や手首等)とにかく暖めてくださいね。毛布にくるまっても良し。

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毎日、身体の不調でも頑張ってるよ

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ケアソク靴下ですが、足のことを考えた靴下です。健康に美しくなら身体もたいせつだと思うので。

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sabakannさん寒くなると意識して取るようにしています。一緒ですね。

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ポイントが貯まりましたら応募します。

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★あなたの「ひとり時間（metime）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。7最近眠くて眠

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１週間パックしました。これからはしっかり保湿

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☆今回のインタビューの感想やスタッフへのメッセージをお寄せください！ありがとうございます。お肌の色つやってむずかしいです。

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モカさん水分というくくりならOKと思っています。たまに水分が取れなかった時、後で飲むと身体が潤うのがわかりますね

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こまごました洗濯終わらせた。頑張ったよ。

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１万歩歩きました。

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足、痛いのに頑張ってご飯の用意した。

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冬の乾燥あるある（お肌の状態や乾燥エピソード）：仕事から帰って洗面所へ行って顔を見たら頬がカサコソだった選択肢のアイテムを使ってみたいと思った理由：し

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あなたの”理想の肌”：乾燥せずしっとり。テカらない。理由：水分不足でテカってくるので

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うるおいゲージ：75お肌の状態：なるべくお部屋が乾燥しないよう気を付けています。が、気を抜くと大変です。

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ぽんぽんさんそうなんです。涼しくなると、寒くなるとトイレが気になって。下半身を暖めて、ホットドリンクを飲むようにしています。マグカップと保温用水筒で。

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柚子みつママさん是非とも。肥料もね。美味しいブルーベリーが実りますように。

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