アドバンストボディセラム、ウィンターコフレに入っていたので、その時に使わせていただきました。私は普段からお風呂上がり、体を拭く前に軽く水気を切ってその

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クエン酸マグネシウムの入っているマルチミネラルなグミサプリです。あとは亜鉛が入ってるものに、銅とセレンなども一緒に入っているもの。グミサプリは今も使っ

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天然パーマなので縮毛矯正かけてますが、時間が経つと根元がうねうねするので、サラサラストレートに憧れます！でもうねうねしてきた時に分け目を色々変えてみる

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整っている方かな。朝起きたら、カーテンと窓を開けて換気。朝ごはんは食べれるものを無理なく。なるべくウォーキングをして、お風呂は湯舟に浸かる。夕ごはんは

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あなたの今日の「自分へのご褒美」は何ですか？午前中にエアコンの効いた部屋で、ただゴロゴロしたこと。窓から青空が見えて「夏だなーいい天気だなー」と、うと

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