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参加から481日経過／発言:16
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from: ぽちおさん
2026/10/10 12:26:22
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土鍋で炊いたご飯とキノコ汁です。
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2026/06/17 15:00:40
腸活中です。1月のころと比べて少し消化不良や膨満感を感じる日が減ってきているような気がしています。このまま12か月腸活を継続していきたいです。そして日
2026/05/20 11:46:16
手足伸ばして大の字で寝ちゃえ！二度寝も許す(笑)間食にも目をつぶるよ。何でもいいからさ、好きなことして息抜きしてよ。
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from: ぽちおさん
2026/10/10 12:26:22
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土鍋で炊いたご飯とキノコ汁です。
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