ライ麦パン🍞とブラックコーヒーです。

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カジキマグロの金山寺味噌漬けのソテー大根とさつま揚げの煮物オニオンスライス（鰹節をかけて）野菜サラダアサリと玉こんにゃくとシメジのスープ（近隣からのお

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バケット🥖（レーズン入り）とブラックコーヒーです。

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トーストとブラックコーヒーです。

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鯖の塩こうじ焼き（大根おろし添え）かに玉野菜サラダ小松菜のお浸しお味噌汁リンゴ

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さくら🌸パン（フランスパン）とライ麦パンとブラックコーヒーです。

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コロッケ・春巻き（コンビニで購入）マカロニのトマトソース（オレガノ・バジル・玉ねぎ・にんにく）炒め野菜サラダ刻みオクラセロリの油炒めお味噌汁

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肉詰めピーマン切り干し大根の煮物小松菜のお浸し刻みオクラキムチ野菜サラダお味噌汁

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レーズン入りフランスパン🥖とブラックコーヒーです。

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ライ麦パンとブラックコーヒーです。

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銀ダラの煮つけ小松菜のお浸し茄子の煮びたし野菜サラダ刻みオクラお味噌汁

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クロワッサンとフランスパン（レーズン入り）とブラックコーヒーです。

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ハムトーストとブラックコーヒーです

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焼き餃子小松菜のお浸し春雨中華サラダ野菜サラダタケノコとワカメのお吸い物リンゴ

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タケノコご飯コロッケタケノコの土佐煮茄子、ピーマン、人参のみそ炒め小松菜のお浸し野菜サラダお味噌汁

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麻婆豆腐ふきの煮物小松菜のお浸し野菜サラダふきの葉の油いためお味噌汁

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バタートーストです。

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カレイの煮つけ小松菜のお浸しキャベツと新玉ねぎと卵とじオニオンスライス野菜サラダお味噌汁リンゴ

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焼き鳥（ねぎま、ふりそで、あいだ）揚げ出汁豆腐小松菜のお浸し茄子とピーマンのみそ炒めキムチお味噌汁∴「あいだ」（ハツとレバーをつなぐ動脈部分）「ふりそ

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ハムトーストとブラックコーヒーです

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カルビの焼肉（フライパンで炒めるだけ）ポテトサラダ小松菜のお浸しキムチ野菜サラダお味噌汁りんご

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カレーうどんです。

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チューリップ🌷が咲いたので写真に撮りました😊雑草が沢山なのでこれから草取りをします～5年以上前に買った球根ですがどうにか咲いてくれています。球根を買っ

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たかさんありがとうございます。会費1,000円でしたのでとってもお得な料理教室でした。男性の方も数名参加されてとても喜んで帰られました。私達は裏方？に

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ピザを作りました。生地が少し厚みがあってピザパンのようになってしまいました。近隣の家にも持って行っておしゃべりして５時間も長居をしてしまいました。たわ

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地区でマラソン大会があったので応援に行ってきました。先頭はおそらく箱根駅伝に出ている大学生のグループでした。一瞬で通り過ぎました。やっぱりスピードが違

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お彼岸に入ったのでお墓参りに母親と妹と３人でお墓参りに行ってきました。寒さも弱まりとてもいい気候になりました。ただ、花粉がちょっと多かったようで帰って

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町会の女子部で主催した料理教室でピザと抹茶ぜんざいをを作りました。ピザはトマトソースのパプリカ、ピーマン、ベーコン、ウインナー、ハムの入ったものを1枚

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一昨日ですが、町会女子部の定期的な集まりがあり参加してきました。年度末で1年間のお疲れ様を込めて豪華なお弁当を食べてきました。私は今期から参加で途中参

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一昨日になりますが、地元の消防署の方々と区役所の方と「春の火災予防運動」で一件、一件の町内のお宅にチラシと携帯トイレ、水のいらない歯磨きシートを配りに

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