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from: モカさん
2026/09/06 07:17:13
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曇り
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2026/09/05 16:17:41
最近は黒烏龍茶かルイボスティー
2026/09/05 16:16:25
今日は家族の夕食にトマトビーフカレー（玉葱、人参）、レタス、梨などを準備しました。
2026/09/05 16:16:07
2026/09/05 16:15:45
2026/09/05 11:23:20
今日は家族の昼食にHB食パントースト（卵マヨネーズ＆チーズ、甘いスプレッド）などを準備しました。
2026/09/05 11:22:52
2026/09/05 11:22:12
今日は家族の昼食にHB食パントースト（卵マヨネーズ＆チーズ、甘いスプレッド）、人参豆乳ポタージュ（枝豆）、キャベツ卵炒め（人参、ピーマン）、ヨーグルト
2026/09/05 06:55:39
ご飯です。今日は朝にわかめご飯少し、キャベツ味噌汁（椎茸、高野豆腐、わかめ）、キャベツ（にんにくドレッシング＆ポン酢）。あとは黒烏龍茶。
2026/09/05 06:55:10
キャベツ味噌汁（高野豆腐、わかめ、椎茸）
2026/09/05 06:54:37
晴れ
2026/09/05 06:54:20
今日は朝にわかめご飯少し、キャベツ味噌汁（椎茸、高野豆腐、わかめ）、キャベツ（にんにくドレッシング＆ポン酢）。あとは黒烏龍茶。
2026/09/04 19:01:11
夕方にフルーツシャーベット
2026/09/04 19:00:53
2026/09/04 19:00:30
2026/09/04 15:41:12
今日は家族の夕食に豚キムチ（玉葱）、キャベツ味噌汁（わかめ、椎茸、高野豆腐）、卵焼き、梨などを準備しました。
2026/09/04 15:40:42
2026/09/04 15:39:58
2026/09/04 12:49:19
今日は昼に冷やし焼き芋、水ゼリー（黒ごまきな粉ココア＆蜂蜜）。
2026/09/04 12:48:52
今日は昼に水ゼリー（黒ごまきな粉ココア＆蜂蜜）。あとはビンクルイボスティー。
2026/09/04 12:48:26
今日は昼に白米、サラダ（キャベツ、人参、枝豆にんにくドレッシング＆ポン酢）、冷やし焼き芋、水ゼリー（黒ごまきな粉ココア＆蜂蜜）。あとはビンクルイボステ
2026/09/04 05:56:55
今日は朝に炊き込みご飯少し、ひじき、大根味噌汁（小松菜、わかめ、えのき茸）、甘さ控えめ小豆（出来立て味見😏）。あとはプアール茶。
2026/09/04 05:56:28
朝に甘さ控えめ小豆（出来立て味見😏）
2026/09/04 05:55:33
大根味噌汁（小松菜、わかめ、えのき茸）
2026/09/04 05:55:07
雨
2026/09/04 05:54:51
2026/09/04 05:54:22
ご飯です。今日は朝に炊き込みご飯少し、ひじき、大根味噌汁（小松菜、わかめ、えのき茸）、甘さ控えめ小豆（出来立て味見😏）。あとはプアール茶。
2026/09/03 20:59:38
午後に梨
2026/09/03 20:59:08
夕方にグミ（鉄分）を食べました🍇
2026/09/03 20:58:34
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from: モカさん
2026/09/06 07:17:13
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曇り
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