朝、食後に、林檎の水煮を沢山食べました。添加物０ですが、缶詰めフルーツみたいに甘くて美味しいです。しばらくハマっています。

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この前買いました。娘が大感激してました🎵スゴい量のホイップクリームで、確かに沼りますね😏

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コーヒーは飲めませんが、お茶は各種飲みます。今日は、ジャスミンティーとともに、もなか屋の小倉トースト(名古屋土産)を食べました。バタートースト風もなか

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昼、もなか屋の小倉トースト(名古屋土産)というものを食べ、手作り抹茶豆乳プリンを食べました。

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朝、豆腐に糖蜜をかけて食べ(和風デザートみたいに)、蜂蜜きなこココアを飲みました。(便秘解消したい…)

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昨日、家族の夕食に、ご飯、味噌汁(厚揚げ&大根の葉&小松菜&わかめ&葱)、さわらの西京味噌焼き、トマト、納豆を準備しました。

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昨日の私、お昼にパンを沢山食べました。塩パンをトーストして食べ、ご飯パンをレンチンして甘いスプレッドをつけて食べました。

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最近ずっと、娘と物の片付けをしていたので、今日は衣類回収所へ出掛け、ついでに色々買い物しました。寒いですが青空でした☀️

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食べ過ぎ日でした。塩パンをトーストして食べました。レンチンしたご飯パンに甘いスプレッドをつけて食べました。他には、大根の浅漬け、白和えもどき、素焼きア

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今朝味噌汁を作りました。厚揚げ&大根の葉&小松菜&わかめ&葱をいれました。緑沢山です。

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期限危ない納豆があり、今日も納豆食べました。2パック、白だし&オリーブ油、水を加えて。

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ご飯パンに甘いスプレッドをつけて食べました。チョコとフルグラも食べました。

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学生のときは手軽なトースト(焼いてる間に何か他のことをしている(笑))ばかりでしたが、今はほぼ毎日ご飯です。冷蔵庫の残り物や余り物、常備菜とともに。パ

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なんて上手‼️美味しそうですね。私はHB任せの食パンしか焼いていませんが、焼いているときの匂いは最高ですよね❤️部屋中(笑)

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今日は娘の昼食に、白パントースト(クイニーアマンスプレッド&チョコナッツクリーム)、白菜浅漬け、コーンポタージュ(豆乳で)、を準備しました。

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娘と部屋の片付けをしました。積もり積もった雑紙類を沢山処分、ゴミ収集所まで持っていきました。

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最近買いました。娘が大感激しながら食べてました🎵

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朝、食後の甘味にフルグラ(ベリーカカオ)そのまま食べました。昼、食後の甘味にキャラメルナッツパイ食べました。

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家族に、ご飯、人参豚肉巻き、ブロッコリー、豆腐&わかめ、蓮根たらこバター、納豆、を準備しました。

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今日の私は、ご飯(味付け海苔で巻きまくり)、お吸い物(大根&わかめ&葱&卵)、キャラメルパイ菓子、ルイボスティー、蜂蜜紅茶。娘には、白パントースト(ク

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昨日は私はテキトー、家族にはご飯、中華ゴマ味付け鯖、白菜味噌汁(葱&わかめ)、納豆、トマト。

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食べました。ご飯です。酢飯(野沢菜ちりめん生ふりかけ&調味酢で作りました。)、白米(ふりかけ)、白和えもどき(豆腐&わかめ&鯵鯖節)、甘味にフルグラ(

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毎日ではありませんが、昨日の朝に食べました。白だし&オリーブ油、水を加えて。しばらくずっとこれです。

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食後には甘味を欲します。今朝は食後にフルグラ(ベリーカカオ)をそのまま食べました。

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昨日は私はテキトーご飯でしたが家族にはサラダうどんを準備しました。茹でうどんに、レタス&わかめ&鶏マヨネーズ&温泉卵をのせてめんつゆをかけました。

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私はご飯&色々なおかずを食べましたが、家族にはパン献立にしました。ハンバーガー用のバンズにハンバーグ&卵マヨネーズ&ケチャップ&チーズを挟んでトースタ

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今日は買い物と料理三昧でした。りんごの水煮、タンドリーチキン(鶏もも肉&人参&赤パプリカ)、を作りました。(作り置き)きのこを処理して冷凍保存しました

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ほぼご飯です。(腹持ちしっかり)だいたい個食なので、家族の食事の準備をして、私はテキトーに冷蔵庫の中身と相談です。パンはたまに昼食にいただきます。(美

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朝は腹持ちを考えてご飯です。(しっかりと)パンはたまに昼食にいただきます。(楽しみたい)

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ほぼ毎日ご飯です。今朝は、炊きたてご飯&白和えもどき(豆腐&わかめ&鯵鯖節)&茹で白菜(ゴマだれ&ポン酢)。いつも食後に甘味が欲しくなるのでだいたい何

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