海鮮フードミックスを使って麺とか野菜も足して鉄板焼きやお鍋に大活躍

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辛いものが好きなのでとうがらし系のスパイス大活躍ですコチュジャンで韓国風にしてもいいしお肉を食べてスタミナつけて夏を乗り切りました

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一定の温度にしていますが快適に眠れるような衣類や健康グッズも使っていますこれからは涼しくなってきたからありがたいです

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