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usapon(id13987180)

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from: usaponさん

2024年02月29日 02時49分49秒

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最近は電子書籍がほとんどですね場所を取らないので

from: usaponさん

2024年02月17日 04時12分32秒

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コツコツ続けてよかったことと、その理由やエピソードを教えてください!股割りストレッチですXO脚が改善されて膝が前を向くようになりました

from: usaponさん

2024年01月19日 19時45分50秒

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コツコツ続けてよかったことと、その理由やエピソードを教えてください!ストレッチと筋トレです特に股割りとお尻上げ運動は下半身の矯正にとてもよく効きXO脚