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参加から1041日経過／発言:29, 拍手:1003
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from: けんじぶーさん
2025/08/15 19:17:28
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ツナと豆腐、レタスをのせた冷やしうどんです。味付けは胡麻ドレッシング。ツナと豆腐からはタンパク質が摂れるし、野菜もたっぷりで栄養満点です(^^)/
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2025/08/15 19:14:17
冷えが怖いのでタイマー設定しています。タイマーが切れて暑くて目が覚めたときは又つけることもありますがほとんどありません。
2025/05/23 06:41:47
気合ですね！！
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from: けんじぶーさん
2025/08/15 19:17:28
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ツナと豆腐、レタスをのせた冷やしうどんです。味付けは胡麻ドレッシング。ツナと豆腐からはタンパク質が摂れるし、野菜もたっぷりで栄養満点です(^^)/
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