７０代と８０代のお金の感覚は違うと思います。自分・８０代はお金に関して厳しく、無駄遣いや大量に買うことはしません。一方、７０代・家族はお金に無頓着で、

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ネバネバの食材は夏バテ防止や生活習慣病予防効果があります。わが家はオクラや納豆、山芋、若芽・昆布などを積極的に摂っています。私はそのため夏バテには無縁

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夏は暑くて日中外に出ると熱中症になるので、家で穏やかに過ごします。但し、早朝の涼しいときはウォ―キングをしたり、庭の草抜きをしたりしています。

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