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from: リンエさん
2025/09/29 12:56:23
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家庭菜園で採れたゴーヤでゴーヤチャンプル、ゴーヤの佃煮、ゴーヤとツナサラダで夏バテ知らずです！
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2025/08/30 06:59:31
ゴーヤの佃煮！黒にんにくで夏バテしないようにしています。
2025/08/30 06:56:36
冷房の温度は28℃に設定して＋扇風機冷房は、タイマーかけています。
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from: リンエさん
2025/09/29 12:56:23
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家庭菜園で採れたゴーヤでゴーヤチャンプル、ゴーヤの佃煮、ゴーヤとツナサラダで夏バテ知らずです！
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