メイン料理プラスサラダにワカメの酢の物を一品足すようにしています。冷たく冷やしたワカメの酢の物最高^^

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扇風機はつけっばなしで、エアコンは2時間タイマーで。最低気温が高いとエアコンが切れたら一度目が覚めますが、気にしないと呪文を唱えて寝直します(;^_^

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麻婆豆腐にきのこ類と茄子を足す。

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1)アクティブに動く派涼しい所に行って、そこで楽しんでます。

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朝晩に庭で取れ放題の「大葉」を食べるようにしています。サラダの付け合わせやご飯のお供に最適で、無農薬を貫くのは大変ですが、夏の楽しみの一つとして大事に

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天気のいい日に換気をする。

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家族に気兼ねなく自分の為に一日使ってみたいですね。

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未だにスマホを持ってないのでQRコード決済や電車の自動改札でスマホを翳すのは無理です。

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気温に合わせてぼちぼち出してくるみたいな。

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親世代は、70歳まで働いてから老後を楽しむみたいな。でも、健康年齢を考えたら病気を考えずに楽しく遊べる期間が短いなぁと。自分達は、早めにリタイヤして老

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少し濃い目のコーヒーを飲む^^

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東京目黒の雅叙園での会合に出席して100段階段も見てきました！その分節約してるのは、家庭菜園で野菜を育ててます。

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旅先の沖縄で生本マグロの大トロ(100ｇ800円)を思い切って購入！メッチャ美味かった💕その分節約しているのは、コロナになってから散髪は自分ですること

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終活始めるぞー！で、そんなに進んでいません(;^_^Aもう少し温かくなってからと思ってたら真夏並みになって、次は涼しくなってからに。。。

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