紅白なますに干し柿を入れると甘みが増し美味しくなりますね。🍁

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その日の気分で自由にすごしたい旅です。ツアーの旅ならその日が決まって自分の自由がないですが家族の旅なら自分の好きな所へ行けて好きなものが食べれてわがま

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冷凍食品のミックスベジタブルを良く使います。彩りがいいのでそのまま痛めても又ライスカレーやシチュウーに入れたり天ぷらにも沢山の使い道が待っている食品で

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10年後の欲しいもの争いのない世界です。

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体も心も元気になれるごはんはやっぱり自分が美味しいと感じるものを食べることだとはおもいますがなんでも好き嫌いしないで食べることだと思っています。何でも

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毎日コツコツと休まず運動をしていると達成感があります。ウオーキングやラジオ体操等自分で行なえる範囲です。

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目標を決めて目標が達成したときは達成感があります。毎日のウオーキングとラジオ体操を毎日行うことです。

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宇宙からみる地球は息をのむような美しさだそうですね。地球は生きているから美しいのでしょうね。許されるなら宇宙へ行って地球の素晴らしさをみてみたいですね

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一雨ごとに涼しくなると言われますが大分涼しくなってきてうれしいです。早朝は肌寒いくらいです。

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今は実の親も嫁ぎ先の親もどっちもいなくなりました。嫁にきたときは同居でした。煩わしいこともありましたが教えてもらうことも多々ありました。月日はあっとい

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遠くの親戚より近くの他人といいますので日頃から付き合っている方を大事にしたいですね。

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暑い時に良く食べるのは冷や汁です。お味噌をといて味噌汁を作ってきゅうりやみょうがや大葉を入れてたべます。さっぱりしていて食欲がないときでもたべれますね

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天高く馬肥える秋といいますが空がだいぶ高くなってきました。本格的な秋ももすぐですね。🍃

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夜はエアコン止めています。窓を開けておくと風が入ってきて涼しいです。この頃は早朝は涼しいというよりは肌寒くなってきましたね。朝明るくなるのも大分遅くな

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好き嫌いなく何でも食べると夏バテも飛んで行きますね。なんでも食べる人にはかないませんね。

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昔から食べている冷や汁です味噌汁を作ってきゅうりやみょうがや青じそ等を入れてつくります。氷を入れて冷やして食べます。体が生き返ったような気がしますね🥒

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家庭菜園で真っ赤なトマト🍅収穫できました。嬉しいです。

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健康がいちばんですね。

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暑さがひどいので家でじっとしています。でも涼しい早朝や夕方には外に出る用事をします。

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新聞紙をくるくる丸めて押し入れにいれると湿気対策にいいというのでやっています。

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家庭菜園で育てている茄子がおおきくなり収穫してきました。自分が育てたと思うとうれしさも倍増します🍆🍆

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料理ににんにくを使っています。今年の取れたてのにんにくには味噌を付けて食べます。元気が出ますね。

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昔は貯金箱に小銭を貯めていましたが今は貯まった小銭を銀行に持っていくと手数料をとられるので意味が無いのかなあと思ってしまいますね。

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快晴の時は押し入れやタンスの戸を開けて起きますね。除湿剤も入れておくと効果があります。

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押し入れに除湿剤を置いています。

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特に現役世代の方なら何もしない日は憧れると思います。現役世代で子育てをするかたは特に何をしない日は大切ですけど出来ないです。私もそうでしたいつになった

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100年時代を心豊かに過ごすために必要な「お金以外のモノやコト」は何ですか？心豊に過ごすためにお金も大切ですが人との付き合いを大切にすることです。沢山

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気分転換が大切ですね。気分転換が出来るように心の重荷を取り除くようにしたいです。

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今の若い方はキャッスレスがあたりまえですがキャスレスやクレジットは借金なので考えて使わないと怖いです。お金が見えないと使いすぎてしまいますね。

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おやすみが長いとどうしてもダラダラしがちですがおやすの日からダラダラしないように体内時計を狂わせない生活を心がけますね。

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