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アルフ(id16106043)

参加から17日経過/発言:3, 拍手:61

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from:アルフさん

2021年11月15日 09時40分19秒

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食事も運動も一週間でバランスを整えようと思っています。毎日毎日のストイックにしていると、逆にストレスが溜まって、身体によくないので。暴飲暴食もありあり

from:アルフさん

2021年11月13日 13時55分02秒

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親との差は母45歳、父38歳かな。当時でも、かなりの高齢出産でした。他の人よりもずいぶん早い段階で親の介護の問題が発生しました。社会人5年目ぐらい~で

from:アルフさん

2021年11月12日 11時24分41秒

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納豆は毎日食べています。