親と私の“元気！長生き！”コミュニティ

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公開｜公式サークル

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2024年01月29日 16時11分06秒

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（1）足腰が弱ると行動範囲狭くなるので、ひざに負担がかからない様に筋肉つけようと思います。（2）それといろいろ話が出来る仲間がいないと寂しいので、今い