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from: 翼が欲しい虎さん
2024年03月26日 01時34分23秒
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健康診断。苦手で受けていないです。
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2024年03月05日 01時24分38秒
三食キチンと食べて、お散歩です。
2024年02月29日 01時48分03秒
うえののあなご弁当。
2024年02月26日 02時22分55秒
今夜は鰻。
2024年02月23日 01時32分49秒
再検査。
2024年02月20日 23時06分37秒
規則正しく三食食べて、お散歩もしました。
2024年02月03日 07時26分20秒
夕食はすき焼き。
2024年01月31日 07時22分47秒
朝食はトーストと野菜と果物と卵。
2024年01月30日 02時48分00秒
(1)睡眠時間の改善。(2)食生活の改善。
2024年01月29日 21時47分32秒
(1)早寝早起き。健康的なイメージなので。(2)腹8分目。つい食べ過ぎるので。
2024年01月29日 21時46分18秒
(1)生活リズム。夜型なので昼型にしたいです。(2)栄養バランス。美味い物ばかり食べているので。
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from: 翼が欲しい虎さん
2024年03月26日 01時34分23秒
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健康診断。苦手で受けていないです。
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