今日の晩御飯は、お土産の味噌ラーメンに煮豚を足したチャーシュー麺レンコンと豚コマの薄味煮、ほうれん草とあらびきウィンナーのソテー、スクランブルエッグ、

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今日の晩御飯は、和風オムレツ、ちぎりレタスとくしぎりトマト、伊達巻、棒鱈、ハクサイ浅漬け厚揚げのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、鶏唐揚げ、棒鱈、クリームシチュー、キャベツとあらびきソーセージのソテー、黒豆煮、くしぎりトマトでした。

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今日の晩御飯は、牛焼き肉、レタスとキュウリとトマトのサラダ盛、ペペロンチーノ、玉子焼き、ジャーマンポテト、エノキの澄まし汁でした。

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今日の晩御飯は、餡かけ焼きそば、チキンナゲットキャベツのソテー、黒豆煮、ハクサイのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、コロッケ、ちぎりレタスと厚切りトマト、練り物と厚揚げの甘煮、ホウレンソとハムのソテー、春雨と鶏団子の中華風スープでした

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今日の晩御飯は、肉じゃが、くしぎりトマト、お節用の蒲鉾、ハム、棒鱈、伊達巻さつまいもたっぷりの豚汁デザートに梨でした

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今日の晩御飯はブリのアラ煮、スパサラ、ベーコンとキャベツのソテー、ちぎりレタスと厚切りトマト、豆腐とうす揚げのお味噌汁でした。

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昨夜の晩御飯は、ホットプレートでお好み焼きでした。まだお節が少々残ってるんですが飽きたというクチがおりまして...。しょうがないでしょうね。

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今日の晩御飯は、いいお肉があったので焼肉と、お節に盛った八幡巻き、ちぎりレタスとスライスオニオン、くしぎりトマト、大根とうす揚げの炊いたん、ペンネいり

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わたみいさんうわぁ、判ります。寝違えとかではないのに、肩とか腰がぐぎぎって凝ってる朝がありますよ。

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うーちゃんさんあけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたしますvv私も久々に起き上がるときに腰がじんじんしていまして、何も重労働とかしてな

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今日の晩御飯は、蒲鉾やお煮しめ、おせちのお片付け、焼き豚でピカタ、ちぎりレタスとくしぎりトマト、金時人参と雑煮大根、水菜に鶏とお餅のお雑煮でした。

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今日の晩御飯は、お煮しめのお味見とお赤飯牛の八幡巻きに、年越しの天そばでした。

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今日の晩御飯は、自家製海苔巻き、かきたまにゅう麺焼き鳥、いんげんの炊いたん、くしぎりトマトでした。

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今日の晩御飯は、野菜たっぷりの自家製ちゃんぽん麺、ポテサラ、くしぎりトマト、レンコンのきんぴら、キュウリとシラスの酢の物でした。

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オレンジタイガーさん筋トレなさってますか、お若い♪私なんて、草引きしたら翌日は脚の裏側が腿から脛から全部ひりひり痛かったですよ。日頃何にもしてないとか

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うーちゃんさん主夫のお勤め、こなしておいでなようですね。前向きでいらっしゃって何よりです。話し相手も作っておられるでしょうか。天災人災、事故事件、物価

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今日の晩御飯は、カレーライス、いんげんの胡麻和え２日目、ゆで卵とちぎりレタスのサラダ、くしぎりトマト、エノキのお吸い物でした。

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今日の晩御飯は、塩鮭、春雨と錦糸玉子と胡瓜の酢のものかぼちゃ煮、いんげんの胡麻和えくしぎりトマト、ハクサイとうす揚げのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、ピザ、(コストコ製３種)肉じゃが、厚切りトマト、ちぎりレタスとスライス玉ねぎのサラダほうれん草の胡麻和え、ワカメとうす揚げのお味噌汁で

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今日の晩御飯は、煮豚のピカタ、キャベツともやし、あらびきウィンナーのソテー、キュウリのかか和え、厚切りトマト、白菜の浅漬け、豆腐とわかめのお味噌汁でし

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今日の晩御飯は、ミニハンバーグとコロッケ、チキンナゲット、ちぎりレタスと厚切りトマト、五目ひじき、黒豆煮、ハクサイとうす揚げのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、具だくさんの豚汁、ベーコンとアスパラとシメジのスペインオムレツ、ちぎりレタスと厚切りトマト、黒豆煮、白菜の浅漬けでした。

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草取り名人さん電車やバスは揺れますからね、無意識のうちにもバランスとるのに筋肉が反応しているのでしょう。私なんてただ立ってるだけで足がつりそうになりま

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今日の晩御飯は、まだ具があったので和風オムレツと冬至なのでとかぼちゃ煮、くしぎりトマト、薄切りキュウリ、いんげんの胡麻和え、えのきと豆腐のお味噌汁でし

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ラベンダ－さん年がいくと暑い寒いに鈍くなると聞きましたが、その前に…という段階でそうなるのでしょうか。私の場合は運動不足のせいかもしれない。寒いのは着

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今日の晩御飯は、鶏のから揚げ、シューストリングポテト、ちぎりレタスと厚切りトマト、小松菜の煮びたしクリームシチューでした

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今日の晩御飯は、すき焼きテイストの和風オムレツ、練り天の細切りとほうれん草のソテー、厚切りトマト、白菜の浅漬け、大根とわかめのお味噌汁でした。

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Bizさんそれはハラハラドキドキですね。気候も大荒れのここ数年、ついつい水分が足りてないとか、逆に飲み物に偏って栄養バランスが乱れたりとか節制の邪魔さ

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