お昼は、ハンバーガー作りました。ハムとたまごにサニーレタスとチーズを挟みました！

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夏バテで、冷たいものがどうしても食べてしまい食欲不足で食べられないことアイスの本数を減らして温かい食べ物食べることや漢方薬飲んでます！

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※こちらにご投稿いただいてもキャンペーンへのご応募とはなりません。キャンペーン対象テーマにご投稿くださいね！どうか当たりますように！

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歳が歳なので更年期になってること！どうしても体がしんどいので毎日、栄養ドリンク飲んでますが健康のためなのかですが一緒に飲んでます！少しでもパワーほしい

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子ども小さくてイライラがどうしてもあるので、注意しても怒りたくなくても怒らないといけない。そうなると自律神経乱れて体調不良なることがいつも気になります

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やっぱり動けなくなったら困るので、体を動かすことかなと思ってます。ウォーキングなど散歩がてら取り組んでます。

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朝日など浴びたり日光浴も良いかなとビタミンDも気にしてます。

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カルシウムのサプリメント一時期気にして飲んでましたがビタミンと一緒のが良かれと思い摂取してましたが、何か骨を強くするためには他になんだろうって思いまし

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骨の健康大事だと大変に思いました。牛乳を飲むくらいなのでもっと教えていただけたらと思いました。

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コレステロール値が気になってます。サプリメントを飲むこと

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ネットで検索します！

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