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from: ひでみさん
2024年05月04日 17時13分46秒
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今日の「食事」は、朝食はトースト、野菜、果物、ヨーグルト、ハムエッグ、スープ、「運動」はウォーキングを2時間程度とストレッチを行いました
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2024年02月23日 13時26分51秒
（1）見直したいことは知人関係ですねストレスを溜めないように（2）やってみたいことは新たな友人を作る事何か新しい気付きがあるかもしれないので
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from: ひでみさん
2024年05月04日 17時13分46秒
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今日の「食事」は、朝食はトースト、野菜、果物、ヨーグルト、ハムエッグ、スープ、「運動」はウォーキングを2時間程度とストレッチを行いました
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