親と私の“元気！長生き！”コミュニティ

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公開｜公式サークル

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2024年04月15日 15時12分24秒

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夫の健康です。夫と年が離れているので、先に体を崩さないか心配です。食事は気をつけています。

2024年01月30日 10時43分16秒

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（1）睡眠寝る事で体力回復する気がします！翌日も元気に活動できます！（2）食事バランスの良い食事を摂る事で、健康的に生きれそうです！

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