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from: たかさん
2025/06/19 05:14:31
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途中で4回起きました。
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2025/06/13 20:15:46
午後5時半
2025/06/10 20:22:10
早寝早起き
2025/06/10 20:20:02
18時30分
2025/05/31 19:47:46
家族と一緒に過ごす時間を大切にしたいです。
2025/05/31 19:45:40
自然に目覚める早すぎる目覚めです。今日は２時５０分。
2025/05/30 20:29:56
５時間半
2025/05/25 06:32:58
５時間
2025/05/16 05:22:31
適度な運動と好き嫌いせずに何でも食べる。早寝早起きをして規則正しい生活をすることです。
2025/05/08 06:56:31
７時間
2025/05/05 19:24:37
最近は暖かくなったのでシャワーにしました。
2025/05/02 12:32:33
必ず健康診断とがん検診は受けてます。病気が重くなってからでは遅いので。
2025/05/02 12:31:35
６時間半
2025/05/02 12:31:10
腹八分目です。
2025/05/02 06:55:19
あります。平日はお弁当がいるので、ご飯と味噌汁の朝食。休日は、パンとコーヒー、牛乳です。
2025/05/01 05:15:49
■毎日どのくらい運動・睡眠の時間がとれていますか？運動自転車、畑仕事をいれると平均２時間睡眠平均６時間
2025/04/26 06:52:48
６時間
2025/04/26 06:52:17
途中でトイレ１回
2025/04/26 05:33:31
お金の価値が分かるよう、大切なもの、お金を稼ぐことの大変さを教えていきたい。
2025/04/17 13:01:55
2025/04/17 13:01:20
6時間半
2025/04/16 08:08:57
平日は、ご飯と味噌汁休日は、パンとコーヒー、牛乳
2025/04/11 05:42:22
高度医療が不安です。健康保険がきくといいのですが、日進月歩で進んでいる医療に健康保険の対象が追い付いていないので。
2025/04/09 19:02:30
４時間
2025/04/07 11:02:34
6時間です。
2025/04/07 06:46:45
食べて、寝て、動くことです。
2025/04/06 06:58:01
途中で起きました。トイレに。
2025/04/06 06:57:24
2025/03/27 20:30:58
3時間
2025/03/20 15:35:02
5時間
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from: たかさん
2025/06/19 05:14:31
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途中で4回起きました。
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