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親と私の“元気!長生き!”コミュニティ

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公開 公式サークル

たかさんのコメント(過去6か月)

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from: たかさん

2025/05/05 19:24:37

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最近は暖かくなったのでシャワーにしました。

from: たかさん

2025/05/02 12:32:33

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必ず健康診断とがん検診は受けてます。病気が重くなってからでは遅いので。

from: たかさん

2025/05/02 12:31:35

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6時間半

from: たかさん

2025/05/02 12:31:10

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腹八分目です。

from: たかさん

2025/05/02 06:55:19

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あります。平日はお弁当がいるので、ご飯と味噌汁の朝食。休日は、パンとコーヒー、牛乳です。

from: たかさん

2025/05/01 05:15:49

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■毎日どのくらい運動・睡眠の時間がとれていますか?運動自転車、畑仕事をいれると平均2時間睡眠平均6時間

from: たかさん

2025/04/26 06:52:48

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6時間

from: たかさん

2025/04/26 06:52:17

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途中でトイレ1回

from: たかさん

2025/04/26 05:33:31

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お金の価値が分かるよう、大切なもの、お金を稼ぐことの大変さを教えていきたい。

from: たかさん

2025/04/17 13:01:55

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6時間半

from: たかさん

2025/04/17 13:01:20

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6時間半

from: たかさん

2025/04/16 08:08:57

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平日は、ご飯と味噌汁休日は、パンとコーヒー、牛乳

from: たかさん

2025/04/11 05:42:22

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高度医療が不安です。健康保険がきくといいのですが、日進月歩で進んでいる医療に健康保険の対象が追い付いていないので。

from: たかさん

2025/04/09 19:02:30

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4時間

from: たかさん

2025/04/07 11:02:34

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6時間です。

from: たかさん

2025/04/07 06:46:45

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食べて、寝て、動くことです。

from: たかさん

2025/04/06 06:58:01

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途中で起きました。トイレに。

from: たかさん

2025/04/06 06:57:24

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6時間

from: たかさん

2025/03/27 20:30:58

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from: たかさん

2025/03/20 15:35:02

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from: たかさん

2025/03/19 18:55:08

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途中で起きました。トイレに。

from: たかさん

2025/03/16 19:31:44

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途中で起きました

from: たかさん

2025/03/15 20:08:16

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花粉症で鼻が詰まって寝られません。

from: たかさん

2025/03/13 05:35:46

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ゆっくりと家族との時間を過ごしたい。

from: たかさん

2025/03/11 19:03:24

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花粉症で鼻が詰まってしまって息ができずなかなか寝ることができませんでした。ウトウトしては目が覚める連続で何時間寝られたのかよくわかりません。2時間から

from: たかさん

2025/03/11 16:38:40

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花粉症で鼻が詰まって息ができなくなり途中で起きた。

from: たかさん

2025/03/09 12:49:14

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自然と目が覚める。けど夜中にトイレに起きてなかなか寝られない時がある。

from: たかさん

2025/03/05 11:41:01

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from: たかさん

2025/03/05 11:40:20

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from: たかさん

2025/03/04 05:14:48

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