毎年当たり前に過ごしている、正月やお盆の帰省などの行事が、家族の年齢を考えると、あと何回できるのだろうかと考える機会が増えました。家族とゆっくり話した

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自分は運動が嫌いだと思っていたのですが、健康の為に始めたジョギングが好きになり、現在ではマラソン大会に出るほどの、大切な趣味になっているので、自分の価

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1）自分の足で歩ける2）痴呆症になっていない3）家の家事ができる4）入浴が普通にできる5）トイレに行ける6最低限の収入になる仕事をしている7）大病をわ

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学生時代は文科系の部活に入っていて、自分はスポーツとは無縁だと思っていました。健康面での理由から、仕方なくウォーキングを始めたのですが、それが意外と楽

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これからの人生で、もっと楽しみたいと思っている時間は、趣味のマラソンですね！学生時代は文科系だったので、健康の為にマラソンを始めたのは、40歳を過ぎて

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