ずっと一緒にいられるわけではないので、沢山話を聞いてあげたい気持ちはあるのですが、家事や仕事のことを考えながらでしっかりと向き合ってあげられていないな

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一緒にご飯を食べたり買い物に行ったりと当たり前の事がとても大事だと感じています(*'▽')他愛のない話でも、話すことが大事！

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1）食べたいものを食べる！2）無理なく運動して、ほどよく筋肉がある！3）カフェで大好きなカフェラテを飲む！4）スッピンでもお肌が比較的キレイな状態にす

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父はもう少しで80歳になります！まだまだ自分で動いて大好きなゴルフに行って体を動かし、お友達とお話をして楽しんでいますが、段々耳が遠くなってきているの

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