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親と私の“元気!長生き!”コミュニティ

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もふにゃんさんのコメント(過去6か月)

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from: もふにゃんさん

2025/07/28 20:11:29

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1)3食しっかり食べる2)自分のことは自分で3)好きなものを見つける4)近所へ買い物ついでに散歩5)早寝早起き6)コーヒーを淹れる7)日記を書く8)少

from: もふにゃんさん

2025/06/17 21:35:07

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人生100年時代…私自身も高齢者になりつつありますいくつになっても元気でいたい!母も健在なので頑張らねば

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