参加しました！

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1）頭がしっかりしている2）耳がよく聞こえる3）目が良く見える4）歩ける5）薬を飲まない健康体6）自分の歯で食事する7）ひ孫と遊ぶ8）ヨガをしている9

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高齢になった母とあとどれくらい一緒に過ごせるだろうか。つい最近、病気が見つかって神様に”もっと大切にしなさい”と言われた気がしました。

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若い頃は色んなことに挑戦し続ける事が生きる意味だと思ってました今は必要なこと以外しないし無理をしない選択でストレスから解放されました

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若い頃から白髪が多くてずっと染めてたのを辞めました！今では狙ってこの髪って思ってます！

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