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from: ムカゴパパさん
2025/10/10 20:50:02
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グレープフルーツ、サラダ、チーズ、魚フライ、キノコ卵焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティー
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2025/10/09 22:44:36
茄子の生姜炒め、炒り豆腐、焼売、豆のサラダ、ご飯
2025/10/09 16:22:53
カレーうどん
2025/10/09 16:22:09
朝食です
2025/10/08 21:09:50
鯖かば焼き、青梗菜油揚げの煮びたし、豆とブロッコリーキャベツサラダ、炒り豆腐、ご飯
2025/10/08 17:56:09
お昼は天ぷらきつねそば、どら焼き、豆乳ティー
2025/10/08 17:48:04
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、コロッケ、キノコ卵焼き、コーントースト、ヨーグルト、豆乳ティー
2025/10/07 21:37:12
夕飯キムチ豆腐、豆ブロッコリーキャベツサラダ、青梗菜油揚げの煮びたし、大根厚揚げ煮
2025/10/07 21:28:40
お昼はベーコンエッグパン、豆サラダ、どら焼き、豆乳ティー
2025/10/07 21:23:47
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、コロッケ、スペインオムレツ、コーントースト、ヨーグルト、豆乳ティー
2025/10/06 21:07:13
キムチ豆腐、ソーセージポテト、茄子ピーマンみそ炒め、厚揚げ大根煮、ご飯
2025/10/06 16:58:16
お昼は豆サラダとハヤシライス、豆乳ティー
2025/10/06 16:54:29
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、チーカマ、コロッケ、目玉焼き、コーントースト、ヨーグルト、豆乳ティー
2025/10/05 22:11:57
鯛のかしらムニエル、ブロッコリーキャベツ豆のサラダ、大根厚揚げ煮、茄子ピーマンみそ炒め、ご飯
2025/10/05 22:05:06
鯖味噌煮、エビ焼売、キムチ豆腐、めかぶ納豆、みそ汁、ご飯
2025/10/05 22:00:22
お昼は天ぷら狐そば、豆乳ティー
2025/10/05 21:54:31
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、魚フライ、スクランブルエッグ、コーンマヨトースト、ヨーグルト、豆乳ティー
2025/10/04 21:08:03
2025/10/03 21:05:02
2025/10/03 21:01:57
2025/10/03 21:00:53
2025/10/02 21:53:09
のりたまコーン、キムチ豆腐、金平大根、竹輪レタスのサラダ、ご飯
2025/10/02 21:46:56
焼きそば豆乳ティー
2025/10/02 21:46:17
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、魚フライ、オムレツ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティー
2025/10/02 00:14:40
ピーマン肉詰め、キムチ豆腐、大根金平、茄子ピーマン生姜炒め
2025/10/02 00:08:05
今日の朝食
2025/09/30 21:30:15
2025/09/30 21:28:30
2025/09/30 21:26:03
2025/09/29 19:26:03
ご飯ピーマン肉詰めモヤシ炒め、茄子の揚げびたし、キムチ豆腐、大根油揚げ豚肉煮、ご飯
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from: ムカゴパパさん
2025/10/10 20:50:02
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グレープフルーツ、サラダ、チーズ、魚フライ、キノコ卵焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティー
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