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from: ムカゴパパさん
2026/10/18 20:44:32
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牛乳
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2026/10/18 20:43:43
肉豆腐、めかぶ納豆、茄子ピーマン炒め、小松菜油揚げ煮浸し、ご飯です。
2026/10/18 20:41:13
肉豆腐、めかぶ納豆、小松菜油揚げの煮びたし、茄子ピーマン炒め、ご飯
2026/10/18 14:57:14
ミートチーズパン、玉子サラダ、牛乳
2026/10/18 10:38:29
【1】最近買ったお肉・部位：ひき肉【2】選んだ理由：安かったので【3】調理してみた感想や困ったこと：ハンバーグや肉そぼろにしてビビンバにしました。【4
2026/10/18 10:34:34
【1】最近買った（気になった）野菜・果物：葉物キャベツ、小松菜、ほうれん草、レタスなど【2】選んだ理由（または買わなかった理由）：驚くほど値段が高く買
2026/10/18 10:28:29
【1】最近買った／気になった魚（魚介類）：秋刀魚【2】選んだ理由（または買わなかった理由）：旬の魚なので塩焼きにして食べたかった【3】調理で困ったこと
2026/10/18 10:23:22
グレープフルーツ
2026/10/18 10:21:14
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、メンチ、キャベツオムレツ、」トースト、ヨーグルト、牛乳
2026/10/17 22:50:57
2026/10/17 22:50:12
冷奴、鯖のカレー焼き、三色ナムル、小松菜油揚げ煮浸し、ご飯
2026/10/17 16:39:56
サラダ、リンゴ、チーズ、鶏のから揚げ甘辛あん、スクランブルエッグ、トースト、ヨーグルト、牛乳
2026/10/17 16:36:51
朝にチーズ、ヨーグルト
2026/10/17 16:35:41
りんご
2026/10/17 16:34:45
天ぷらきつねそば、赤飯
2026/10/17 16:31:59
2026/10/16 22:19:42
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、メンチ、目玉焼き、トースト、ヨーグルト、牛乳
2026/10/16 22:16:48
2026/10/16 22:15:34
冷奴、キムチ胡瓜、オクラ納豆、もやしナムル、ご飯
2026/10/16 22:08:06
冬瓜豚肉炒め、オクラ納豆、キムチ胡瓜、焼き明太はんぺんサラダ、ご飯
2026/10/15 21:45:23
朝はちょーず、ヨーグルト夜はめかぶ納豆
2026/10/15 21:43:14
2026/10/15 21:42:21
きつねそば、チョコケーキ、牛乳
2026/10/15 21:40:15
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、ハムカツ、目玉焼き、トースト、ヨーグルト、牛乳
2026/10/15 21:38:24
肉団子、もやし卵炒め、冬瓜豚肉炒め、めかぶ納豆、ご飯
2026/10/14 20:29:26
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、メンチ、ｓオムレツ、トースト、ヨーグルト、牛乳
2026/10/14 20:26:53
2026/10/14 20:26:10
チョコケーキ
2026/10/14 20:25:25
ゆかりたくあんおにぎり、味噌汁、もやし卵炒め、チョコケーキ、牛乳
2026/10/14 20:23:03
肉団子です
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from: ムカゴパパさん
2026/10/18 20:44:32
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