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from: ムカゴパパさん
2025/10/24 22:59:55
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つくね豆腐野菜の鍋風、金平大根人参、野菜の塩もみ、ご飯
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2025/10/24 17:52:13
お昼
2025/10/23 22:56:27
キムチ豆腐、めかぶ納豆、金平、一夜ゆず漬物、ご飯
2025/10/23 14:59:26
明太おにぎり、あんパン、野菜卵スープ、豆乳ティー
2025/10/23 14:56:22
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、キノコ卵焼き、ウインナー、トースト、ヨーグルト、豆乳ティー
2025/10/22 21:38:33
茄子みそ炒め、炒り豆腐、めかぶ納豆、昆布一夜漬け、ご飯
2025/10/22 16:48:51
ツナおにぎり、あんデニッシュ、野菜卵スープ、豆乳ティー
2025/10/22 12:03:29
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、メンチ、ソーセージ卵焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティー
2025/10/21 23:42:41
肉じゃが、胡瓜キャベツの昆布和え、茄子青梗菜のみそ炒め、炒り豆腐
2025/10/21 18:25:49
おかかおにぎりとツナパン、具だくさん汁、豆乳ティー
2025/10/21 18:23:15
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、魚フライ、野菜卵焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティー
2025/10/20 19:54:27
肉じゃが、焼売サラダ、金平大根人参、野菜油揚げの煮びたし
2025/10/20 19:47:23
おにぎり、具沢山汁、キムチ、豆乳ティー
2025/10/20 19:44:56
グレープフルーツ、サラダ、クリームチーズ、ツナコロッケ、スペインオムレツ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティー
2025/10/19 22:08:42
焼売ゆで卵、野菜油揚げ煮びたし、大根人参金平、キムチ厚揚げ、ご飯
2025/10/19 18:32:24
けんちんそば、豆乳ティー
2025/10/19 18:31:24
朝食はグレープフルーツ、サラダ、クリームチーズ、ツナコロッケ、青梗菜オムレツ、チーズトースト、ヨーグルト、豆乳ティー
2025/10/18 22:56:42
キムチ厚揚げ、めかぶ納豆、大根人参金平、ボイルド野菜、ご飯
2025/10/18 15:53:18
メンチパン、サラダ、豆乳ティー
2025/10/18 06:42:51
2025/10/18 06:42:27
2025/10/18 06:41:54
2025/10/16 21:24:05
2025/10/16 16:02:46
味つけわかめおにぎり、味噌汁、サラダ、豆乳ティー
2025/10/16 15:59:31
2025/10/15 21:20:26
夕飯は納豆、もやし玉子炒め、冬瓜油揚げの煮物、豆腐と豚肉のみそ炒め、ご飯
2025/10/15 15:59:18
赤飯、味噌汁、どら焼き、豆乳ティー
2025/10/15 15:57:47
朝食
2025/10/14 22:01:54
赤飯、もやし卵炒め、茄子揚げびたし、豆腐肉みそ炒め、青梗菜竹輪の胡麻だれ
2025/10/14 19:04:37
ハヤシライス、サラダ、豆乳ティー
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from: ムカゴパパさん
2025/10/24 22:59:55
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つくね豆腐野菜の鍋風、金平大根人参、野菜の塩もみ、ご飯
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