順序が逆になりましたが、今朝はほうれん草の味噌汁をいただきました😀

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こんにちは😃今日のお昼は、飲むヨーグルト、ハムエッグ、味付けのり、ほうれん草、コーンスープ、ご飯でした。

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お昼にコーンスープをいただきました😋

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お昼にコーンスープをいただきました👍

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こんにちは😃今日のお昼は、飲むヨーグルト、ほうれん草、ハムエッグ、味付けのり、コーンスープ、ご飯でした😋

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おはようございます😃今朝は、トマトジュースと味噌汁を飲みました😋

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おはようございます☀今朝は、野菜サラダ、トマトジュース、ヨーグルト、ミカン🍊、厚揚げの鳥もも肉チーズはさみ焼き、タクアン、こんにゃく、ほうれん草の味噌

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おはようございます☀今朝は、野菜サラダ、トマトジュース、ヨーグルト、ミカン🍊、厚揚げの鳥もも肉チーズはさみ焼き、タクアン、こんにゃく、ほうれん草の味噌

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カイワレを乗せたサラダでした😋

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tanyaさんへこんばんは😄今夜は、マグロ山かけ、山芋とカイワレの生ハム巻きオリーブオイル・黒胡椒かけ、ほうれん草、野菜サラダ、厚揚げの鳥もも肉チーズ

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こんばんは！今日のお昼は、カレー、サラダ、唐揚げなどを食べました😋

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おはようございます☀今朝は、柿にヨーグルトをかけて食べました👍

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昨夜と同じレンコンのサラダでした。味変で、ドレッシングの代わりにカボスを絞ったら美味しかったです😋

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おはようございます！今朝は、野菜サラダ、タクアン、キノコの煮込みチーズハンバーグ、手作りこんにゃく、柿にヨーグルトかけ、白菜と里芋の味噌汁、ご飯でした

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煮込みチーズハンバーグでした😋

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今夜は、お煎餅とココアを食べました😋

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こんばんは！今夜は、レンコンのサラダでした😋

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tanyaさんへこんばんは😄今夜は、レンコンのサラダ、キノコの煮込みチーズハンバーグ、などで晩酌をしました😋

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緑茶と牛乳です。

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こんにちは😃今日は、お昼にタクアンを食べました👍

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こんにちは〜😄今日のお昼は、厚焼き玉子、ほうれん草、そば、こんにゃくの煮付け、おでん、春巻きなどでした😋

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おはようございます😃今朝は、春巻き、大根葉お浸し、クロマメ、タクアン、焼き鳥、チクワとかいわれサラダ、ミカン🍊、ヨーグルト、手作りこんにゃく、さつま芋

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サツマイモ、大好きです👌今朝は、レンチンしただけですが美味しいです😋

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tanyaさんへおはようございます！こんにゃくは、家庭菜園で３年かけて育てています。これを秋に収穫し、おろし金ですって焦げ付かないようにかき回し、炭酸

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こんばんは〜😄今夜は、春巻き、満願寺唐辛子オリーブオイル炒め、手作りこんにゃく、かいわれサラダでした😋

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tanyaさんへこんばんは〜😄今夜は、春巻き（つな、竹輪、椎茸、梅肉、シソ）、満願寺唐辛子オリーブオイル炒め、おでん、手作りこんにゃく、かいわれサラダ

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お昼は、焼きそばを食べました😀

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お昼に焼きそばを食べました👍

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こんにちは😃今日は、焼きそばを食べました😋

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イチジクを食べました😀

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