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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/22 19:43:54
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夜食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/22 19:42:05
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tanyaさんこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、すき焼き、野菜サラダなどで晩酌をしました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/22 17:53:17
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今日のお昼は、サバ味噌煮缶、おでん、味付けのり、飲むヨーグルト、わかめの味噌汁でお昼ご飯を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/22 17:47:53
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納豆かけご飯（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/22 17:46:26
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今朝は、🍊ミカン、ヨーグルト、キュウリの漬物、サバ味噌煮缶、おでん、アサリの味噌汁、納豆かけごはんでした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/22 08:24:11
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ミカンを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/22 08:23:11
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、🍊ミカン、ヨーグルト、キュウリの漬物、サバ味噌煮缶、おでん、アサリの味噌汁、納豆かけごはんでした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/22 08:21:26
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みかさんへおはようございます（＾ｍ＾）/納豆ととろろご飯、ねば×２最高ですねー私もねば×２系大好きです、そして具沢山豚汁でこの大寒波も大丈夫👌風邪など
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/22 08:17:34
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、🍊ミカン、アーモンドとおからパウダーを入れたヨーグルト、キュウリの漬物、サバの缶詰（みそ味）、おでん、アサリの味
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/21 21:34:23
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レタス（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/21 21:32:03
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今日のお昼は、チキンカレーなどを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/21 21:30:51
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チキンカレー、レタス、目玉焼き、プッチ〇プリン、おでんでした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/21 21:06:11
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今夜は、カキ釜飯、田楽、冷ややっこ、しょうがのつくだ煮でした👌日帰り温泉に行きまして、カキ釜飯の定食を食べました😋カメラを持参しなかったため、お写真な
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/21 20:53:34
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今朝ですが、牛乳を飲みました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/21 20:52:38
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今朝は、お味噌汁の代わりでおでんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/21 20:50:39
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今朝は、キュウリの漬物、牛乳、🥝キウイ、目玉焼き、ヨーグルト、おでんで朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/21 07:54:41
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今朝は、キウイを食べました🥝
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/21 07:53:14
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、牛乳、キウイ、ヨーグルト、目玉焼き🍳、キュウリの漬物、おでんでした👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/21 07:51:27
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みかさんへおはようございます（＾ｍ＾）/こちらも、もしかしたら❄雪になって積もるかもしれません、寒いですねー⛄アツアツおでんが最高の季節になりました👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/21 07:49:10
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みかさんへおはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、牛乳、キウイ🥝、キュウリの漬物、目玉焼き（家族はまだ起きてこないので3人分焼きました、私にも作れる数少
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/20 21:59:30
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おでんに大根、ニンジンなどが入っていました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/20 21:58:06
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キュウリの漬物を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/20 21:57:16
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今朝もアサリの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/20 21:42:17
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今夜は、冷凍ですがサンマを食べました😋🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/20 21:40:40
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、マカロニサラダ、キュウリの漬物、小松菜、おでん、サンマなどで晩酌をしました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/20 21:38:57
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おでんには、大根やニンジンなどが入っておりました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/20 21:37:22
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今朝は、牛乳、白菜の漬物、小松菜、キュウリの漬物、シシャモ焼き、オートミールとバナナを入れたヨーグルト、おでん、アサリの味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/20 05:45:07
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、白菜の漬物、小松菜などを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/20 05:43:57
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、アサリの味噌汁をいただきました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/22 19:45:16
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、ネギ、春菊、白菜などを食べました😋
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