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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/25 05:48:47
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おはようございます（＾ｍ＾）/今日は、お弁当を職場に持参して食べます👍🥝キウイ、厚焼き玉子、ミートボール、鶏唐揚げ（冷凍）、青梗菜、ミニトマト、たくあ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/25 05:44:54
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、たくあん、青梗菜、ミニトマト、ヨーグルト、バナナ、シジミの味噌汁で五目御飯を食べました😋久しぶりの五目御飯で美味
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/24 21:24:18
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今日のお昼は、メンチカツ、サラダ、スパサラ、ゴボウの煮つけ、福神漬け、ワカメと豆腐の味噌汁で昼ご飯を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/24 21:22:32
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お昼は、福神漬けを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/24 21:21:10
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こんばんは（＾ｍ＾）/今日のお昼は、メンチカツ、サラダ、スパサラ、豆腐とわかめの味噌汁、ゴボウの煮つけと福神漬けでお昼ご飯を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/24 06:37:29
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レタス、ピーマン、キュウリ、ミニトマトのサラダに小エビと、シーチキンを乗せました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/24 06:35:11
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、梅干とたくあんです。
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/24 06:33:19
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、野菜サラダ、たくあんと梅干、けんちん汁、納豆かけご飯を食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/24 05:46:48
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、豚汁を食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/24 05:45:08
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、キウイを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/24 05:42:26
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、オートミールとキウイを入れたヨーグルト、野菜サラダ、たくあん、梅干、豚汁（インスタント）で納豆かけごはんを食べま
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/23 21:49:03
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今日のお昼は、キウイ、デコポン、焼きそばを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/23 21:46:58
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今日のお昼は、
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/23 21:45:37
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焼きそばを作りました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/23 17:41:57
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今朝は、ヨーグルト、白菜の漬物、牛の缶詰、しじみの味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/23 17:40:24
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今朝は、しじみの味噌汁をいただきました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/23 17:39:16
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今朝は、ヨーグルト、白菜の漬物、牛の缶詰、蜆の味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/23 08:07:51
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、白菜の漬物などを食べました😄
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/23 08:06:36
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私も白菜の漬物です（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/23 08:03:04
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、白菜の漬物、ヨーグルト、牛肉の缶詰、しじみの味噌汁で朝ごはんを食べました😋牛の缶詰は非常食としてローリングストッ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/22 22:16:09
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今朝もキウイを食べました🥝洗う食器を減らすため、メカブが入っていた容器を簡単にすすいでキウイを入れました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/22 22:12:20
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、焼き肉パーティーでした👍2泊3日で娘夫婦が帰省してきてまして、明日帰るということなので、ビールやワイン、
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/22 22:07:05
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今日は、ビスコを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/22 13:28:21
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こんにちは（＾ｍ＾）/今日は、サケの切り身、キムチ、ほうれん草、キウイ🥝、しじみの味噌汁、牛乳でメカブかけご飯を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/22 08:16:42
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、ほうれん草、大根の甘酢漬け、目玉焼き、味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/22 08:13:45
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ほうれん草、大根の甘酢漬けを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/22 07:54:41
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、ほうれん草、大根の甘酢漬け、目玉焼き🍳、シジミの味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/21 23:54:04
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キウイを食べました🥝
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/21 23:52:42
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今日のお昼は、焼きそば（なみえ焼そば）、キウイを食べました🥝
from: 最近メタボなおやじさん
2026/02/25 06:01:06
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、しじみの味噌汁で朝ごはんを食べました😋
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