昨日のお昼は、おそばを食べました（＾ｍ＾）/

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昨日のお昼は、おそばを茹でて食べました😋

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今夜は、パック寿司などを食べました😋

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スーパーで1週間分の食材を買ってきました🚙＝＝３バナナ、しらぬい、パック寿司、カリフラワー、カツオのたたき、玉ねぎ、ジャガイモ、もやしなどを買ってきま

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パックのお寿司をスーパーから買ってきて食べました😋

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yanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、パック寿司、オクラのサラダ、茄子の漬物でした😋今日は、いつもと違って妻の実家で義母と一緒にパック寿司など

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今朝は、絹サヤと豆腐の味噌汁でした（＾ｍ＾）/

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こんにちは！今朝は、ワカサギのつくだ煮を食べました😋🐟

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今朝は、レタスなどのサラダでゴマ系のドレッシングをかけました（＾ｍ＾）/

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こんにちは！今朝は、かき菜、ワカサギのつくだ煮、カブときゅうりの浅漬け、ヨーグルト、レタスなどの野菜サラダ、絹サヤと豆腐の味噌汁で、卵かけご飯を食べま

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連休対応、お疲れさまでした（＾ｍ＾）/カップ麺美味しそうですね、私も時々食べますし、お弁当に持参するときもあります👍

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、かき菜、カブときゅうりの浅漬け、ワカサギのつくだ煮、野菜サラダ、絹サヤと豆腐の味噌汁で朝ごはんを食べ

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tanyaさんへおはようございます（＾ｍ＾）/昨夜は、かき菜、焼き鳥、サラダ、サバの塩焼きなどで晩酌しました😋昨夜は、バタバタしていて投稿が遅れました

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昨夜は、サバの塩焼きを食べました😋🐟

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今日は、お昼にバナナを食べます😋

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今日は、ゆで卵、かき菜、ミニトマト、唐揚げ（冷凍）、キュウリとカブの浅漬け、カブの茎とひじき・油揚げの煮物、焼き芋、五目御飯です（＾ｍ＾）/

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、カブときゅうりの浅漬け、ヨーグルト、かき菜、シュウマイ、サワラ、味噌汁で五目ご飯を食べました😋

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鰆（さわら）を食べました（＾ｍ＾）/🐟

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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、かき菜、ポテトサラダ、冷ややっこ、鰆（さわら）、シュウマイ、カブとひじき・油揚げの煮物などで晩酌しました

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カブときゅうりの浅漬けでした（＾ｍ＾）/

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今日のお昼は、カレーなどでした（＾ｍ＾）/

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今日のお昼は、サラダ、カブときゅうりの浅漬け、ポテトサラダでカレーを食べました（＾ｍ＾）/

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焼き芋を食べました（＾ｍ＾）/🍠

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焼き芋を食べました（＾ｍ＾）/甘くて美味しかったです👍

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焼き芋を食べました（＾ｍ＾）/🍠🍠

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、絹サヤの味噌汁でした👍

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、サケの切り身を食べました😋

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tanyaさんへおはようございます（＾ｍ＾）/妻がちょっと元気が出てきて（花粉減少、季節の変化が安定）、ポテトサラダやカブときゅうりの浅漬けなど、チョ

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みかさんへおはようございます（＾ｍ＾）/そのとおり、ＧＷ終わっちゃいましたね…😅始まる時は、いっぱいお休みでうれしかったけど、ＧＷ明けはちょっと元気が

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、カブときゅうりの浅漬け、エシャロット、サケの切り身、カブの茎とひじき・油揚げの煮つけ、黒豆とおからパウダーを入れ

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