“食”のおしゃべりマルシェ>メンバーリスト
最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/23 19:13:31
icon
今日は、ズッキーニとナスの糠漬け、ラッキョウ、🍅トマトなどを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/23 19:05:40
icon
今朝は、納豆をかけました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/23 13:40:21
icon
ズッキーニと玉ねぎの味噌汁にオクラを入れました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/23 13:38:41
icon
採れたての安心野菜、いいですねー（＾ｍ＾）/🥬
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/23 13:36:34
icon
こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、牛乳、ズッキーニとナスの糠漬け、ラッキョウ、トマト、ズッキーニと玉ねぎの味噌汁お蔵入り、納豆かけご飯でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/23 13:33:28
icon
お昼にシシャモを食べました😋🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/22 19:51:15
icon
tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、イカのバター焼き、トマト、インゲン豆、冷ややっこ、ノンアルコールのハイボール、焼き鳥、万願寺唐辛子オリー
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/22 19:45:47
icon
イカのバター炒めです（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/22 18:46:19
icon
お昼に万願寺唐辛子を食べました😋夜のおつまみにしようと焼いたのですが、つまみ食いしてしまいました…😅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/22 18:43:17
icon
今日のお昼は、チャーハンを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/22 12:15:29
icon
今朝は、インゲン豆、ラッキョウ、キュウリ、トマト🍅などを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/22 12:13:41
icon
目玉焼きが満月のようにきれいに焼けてますね（＾ｍ＾）/🍳
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/22 12:10:55
icon
今朝は、ナスとズッキーニの糠漬けでした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/22 12:08:23
icon
味変で玉ねぎとズッキーニの味噌汁にオクラを入れました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/22 08:53:22
icon
おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ズッキーニとナスの糠漬け、ミニトマト、インゲン豆、ラッキョウ、キュウリとトマトの浅漬け、鮭の切り身、オートミール
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/22 08:49:17
icon
おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ナスとズッキーニの糠漬け、ミニトマト、インゲン豆、ラッキョウ、キュウリとトマトの浅漬け、鮭の切り身、ヨーグルト、
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/22 08:46:38
icon
エリンギたけのこさんへおはようございます（＾ｍ＾）/ししとう、我が家の物も最近は時々辛い物が混じってきます💦肥料が少なくなると、辛くなるんですかね～🙄
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/22 08:44:37
icon
おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ズッキーニとナスの糠漬け、インゲン豆、ラッキョウ、キュウリとトマトの浅漬け、鮭の切り身、ブルーベリーとオートミー
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/21 23:14:54
icon
インゲン豆などを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/21 23:12:13
icon
こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、キュウリの浅漬けを食べました。
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/21 23:09:38
icon
今朝は、ズッキーニと玉ねぎの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/21 20:03:29
icon
鮭の切り身を食べました（＾ｍ＾）/🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/21 20:01:10
icon
tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、インゲン豆、キュウリの浅漬け、鮭の切り身、ナス焼き、焼き鳥、🍅トマト、スナック菓子などで晩酌しました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/21 06:24:35
icon
今日のお昼は、トウモロコシ、ミニトマト🍅、鶏唐揚げ（冷凍）、ミートボール、トマトときゅうりのゴマポン酢漬け、インスタント味噌汁です（＾ｍ＾）/中々涼し
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/21 06:22:15
icon
今日のお昼は、トウモロコシ、ミニトマト🍅、鶏唐揚げ（冷凍）、ミートボール、トマトときゅうりのゴマポン酢漬け、インスタント味噌汁です（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/21 06:19:24
icon
今日は、トウモロコシ、ミニトマト🍅、鶏唐揚げ（冷凍）、ミートボール、トマトときゅうりのゴマポン酢漬け、インスタント味噌汁です（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/21 05:47:18
icon
梨を食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/21 05:44:51
icon
おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ズッキーニと玉ねぎの味噌汁を作りました👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/21 05:42:54
icon
おっ😍納豆の入ったチャーハンおいしそうですね👍そして夏野菜たっぷりでヘルシーですね（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/23 19:16:19
icon
今日のお昼は、ナスとジャガイモの味噌汁にオクラを入れました（＾ｍ＾）/
> 全文を見る