今朝は、小松菜とワカメの味噌汁でした😋

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昼にはオクラを食べました😋

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メロンを食べました😋🍈

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今朝もきゅうりのぬか漬けを食べました😋

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今朝は、ブロッコリー、🍈メロン、小松菜、ミニトマト、きゅうりのぬか漬け、納豆、リンゴジャムと抹茶を入れたヨーグルト、ワカメと小松菜の味噌汁でした👍

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ナメコのお味噌汁美味しそうですね、私もなめこの味噌汁大好きです😍

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ドライカレーを作って食べました😀

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昨日は、お結び2個、キュウリとミョウガの浅漬け、飲むヨーグルトでした😋

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昨夜は、ブロッコリーなどを食べました👌

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tanyaさんへこんにちは（＾ｍ＾）/昨夜は、野菜炒め、ブロッコリー、キュウリとミョウガのぬか漬け、小松菜、キュウリの浅漬け、冷奴などで晩酌しました😋

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キャベツやベーコンの野菜スープでした😋

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ぬか漬け（キュウリとミョウガ）でした😋

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、キュウリとミョウガのぬか漬け、じゃが芋、キャベツやベーコンのスープ、ふりかけご飯でした😋

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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/ご心配ありがとうございます。妻は、新幹線の駅で帰国してきた娘を見つけ、ポロポロ涙を流し、無事に帰ってきた娘とハグ

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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、スクランブルエッグ、キュウリの浅漬け、じゃが芋、オクラと鶏ささみのひじき和え、鶏肉とナスのみぞれかけ、サ

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今夜は、キュウリの浅漬けなどを食べました（＾ｍ＾）/夏真っ盛りのため、キュウリがたくさん穫れて食べるのが大変です💦

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今夜は、サバに味噌煮などを食べながら晩酌しました😋

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今朝は、キュウリのぬか漬けなどを食べました（＾ｍ＾）/

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梨を食べました😋

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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、システム点検がありまして、こんな時間の投稿になりました😅今朝は、梨、ヨーグルト、じゃが芋、ミニトマト、キュウリのぬか漬け

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夕方は、採りたてのトマトを食べました（＾ｍ＾）/

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夜は、豆腐と油揚げの味噌汁でした👍

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梨を食べました👌

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鶏肉とナスのみぞれかけ、🍅トマト、梨、オクラと鶏肉のひじきふりかけ、大根の皮、キュウリの浅漬けなどで晩酌しました😋昨日ですが、ドイツに行っていた娘が2

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稲庭うどん（乾麺、ふし麺・乾燥したときの曲がっている端っこの麺）です。😋

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きゅうりのぬか漬け、オクラ、空心菜、ミニトマト等を食べました（＾ｍ＾）/

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今朝は、ワカメの味噌汁に刻みミョウガを入れました😋

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昨夜ですが、ナメコと豆腐の味噌汁をいただきました（＾ｍ＾）/

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、オクラ、茹でナス、きゅうりのぬか漬け、空心菜、ミニトマト、インスタント味噌汁（ワカメとミョウガ入り）

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、オクラ、ナス、きゅうりのぬか漬け、空心菜、ミニトマト、ワカメとミョウガの味噌汁（インスタント）でした

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