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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/20 20:20:06
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梨を食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/20 20:18:23
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ナスの漬物です（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/20 20:14:53
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、🍅トマトときゅうりのゴマポン酢漬け、ウインナー、梨、ナスの漬物、ミートボール、冷ややっこ、などで晩酌しま
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/20 05:40:14
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ナスとズッキーニの糠漬けを食べました👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/20 05:38:14
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ズッキーニとナスの糠漬け、ミニトマト、トマトときゅうりのゴマポン酢漬け、エノキとインゲン豆の味噌汁玉子とじ、五目
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/20 05:35:10
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焼きそば😍とっても美味しそうです（＾ｍ＾）/我が家も妻が時々作ってくれますが、大好きです👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/20 05:33:08
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、ナスとズッキーニの糠漬け、ミニトマト🍅、キュウリとトマトのゴマポン酢漬け、インゲン豆、エノキの味噌汁
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/19 21:27:22
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今朝は、バナナを食べました😋🍌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/19 21:10:34
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今夜は、五目御飯でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/19 21:08:16
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今夜は、五目御飯を食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/19 21:06:11
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今夜は、五目御飯を食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/19 06:00:57
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今日は、みょうがの甘酢漬け、ミニトマトとブロッコリーのサラダ、カボチャ、ナスの味噌炒め、トウモロコシ、インスタント味噌汁です（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/19 05:58:08
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今日は、みょうがの甘酢漬け、ミニトマトとブロッコリーのサラダ、カボチャ、ナスの味噌炒め、トウモロコシ、インスタント味噌汁です（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/19 05:56:26
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今日は、みょうがの甘酢漬け、ミニトマトとブロッコリーのサラダ、カボチャ、ナスの味噌炒め、トウモロコシ、インスタント味噌汁です（＾ｍ＾）/ママ友から高原
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/19 05:38:33
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エノキの味噌汁にモロヘイヤを入れました（＾ｍ＾）/🍄
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/19 05:36:27
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、バナナ、カボチャ、モロヘイヤ、みょうがの甘酢漬け、インゲン豆、ヨーグルト、味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/19 05:33:17
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、カボチャ、モロヘイヤ、みょうがの甘酢漬け、インゲン豆、ヨーグルト（ブルーベリー、デーツ、オートミール入り）、バナ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/18 20:35:38
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、うろ物、ナスの味噌炒め、みょうがの甘酢漬け、マグロブツ、ぶりカマ、ブロッコリーとミニトマト・生ハムのサラ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/18 20:30:28
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ぶりカマの塩焼きを食べました（＾ｍ＾）/🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/18 14:40:58
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ラーメンを食べました（＾ｍ＾）/🍜
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/18 14:38:26
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今日のお昼は、ラーメンを食べました（＾ｍ＾）/🍜
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/18 14:36:40
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今日のお昼は、ラーメンを食べました（＾ｍ＾）/🍜
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/18 14:07:59
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今日は、クラッカーを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/18 14:06:39
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今朝は、ゴーヤ、モロヘイヤ、ナス、カボチャなどを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/18 14:03:59
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キノコの味噌汁にナスとオクラを入れました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/18 13:55:33
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みかさんへこんにちは（＾ｍ＾）/ゴーヤは、お察しのとおり食べる大きさに切ってから６０秒ほど茹でました。程よい苦さとキムチの辛味、美味しいです。実は、昨
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/18 08:59:52
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あ、あのっ、💦…😅昨夜のメニューにと、妻が用意していたのを朝焼いて食べちゃったので、お叱りを受けました、、、…😅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/18 08:56:41
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ゴーヤーのキムチ和え、モロヘイヤ、カボチャ、ナスの味噌炒め、ブロッコリーとミニトマトのサラダ、ヨーグルト、味噌汁
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/17 20:40:29
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今日のお昼は、たらこスパゲティーを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/21 05:40:17
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、目玉焼き、ミニトマト🍅、オクラ、梨、ラッキョウ、みょうがの甘酢漬け、ズッキーニと玉ねぎの味噌汁でした
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