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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/04 09:21:15
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昨夜ですが、マグロのお刺身を食べました😋🐟このお刺身を買ってくるスーパーは、鮮魚関係がとっても美味しいので、食べたい時はよく買いに行きます🚙＝＝３
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/04 09:18:12
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昨夜の寄せ鍋をスープ代わりでいただきました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/04 09:16:35
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、牛乳、ヨーグルト、🥝キウイ、マグロのお刺身（昨夜の残り）、レンコンゴママヨネーズ、寄せ鍋で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/03 20:24:26
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ミカンを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/03 20:24:03
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ミカンを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/03 20:22:39
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、目玉焼き、小魚の煮干し、大根ハリハリ漬け、マグロのお刺身、カボチャ、キーマカレー（昨夜の家族の食べ残し）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/03 18:13:34
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今日は、お昼にしょうがみそ味の煮込みうどんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/03 18:12:09
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今日のお昼は、しょうがみそ味の煮込みうどんでした👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/03 15:52:07
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こんにちは（＾ｍ＾）/今日は、お昼に🍎リンゴを乗せて、食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/03 15:49:59
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こんにちは（＾ｍ＾）/今日のお昼は、しょうがみそ味の煮込みうどんでした👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/03 15:48:04
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こんにちは（＾ｍ＾）/今日のお昼は、しょうがみそ味の煮込みうどんでした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/03 13:44:04
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野菜サラダに🍎リンゴを乗せました👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/03 13:42:48
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こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、野菜サラダに🍎リンゴ、オートミールとアーモンドを乗せたヨーグルト、カボチャと数の子昆布煮、味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/03 13:39:16
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こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、野菜サラダと🍎リンゴ、オートミールとアーモンドを乗せたヨーグルト、カボチャとカズノコの煮つけ、味噌汁で朝ごはんを食べまし
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/02 20:45:40
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、晩酌をした後、カレーを食べました😋美味しかったです👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/02 20:42:44
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今日のお昼は、シシャモのみりん干し、昆布巻き、お蕎麦、ヨーグルトなどでお昼ご飯を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/02 20:40:21
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今朝は、野菜サラダ、オートミールとおからパウダーを入れたヨーグルト、お蕎麦、🍎リンゴ、ローストビーフ、たらこの旨煮、昆布巻き、お蕎麦でご飯を食べました
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/02 18:11:09
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ロールケーキを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/02 18:10:05
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ロールケーキを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/02 18:08:41
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ロールケーキを食べました😋🍰
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/02 17:09:25
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リンゴを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/02 17:07:51
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シシャモのみりん干しを食べました😋🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/02 17:06:21
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今日のお昼は、ヨーグルト、たらこの煮つけ、昆布巻き、シシャモのみりん干し、蕎麦でご飯を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/02 08:15:22
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今朝も🍎リンゴを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/02 08:14:26
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、昆布巻き、たらこの昆布煮、大根ハリハリ漬け、ローストビーフ、🍎リンゴ、野菜サラダ、オートミール・おからパウダーを
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/02 08:11:36
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みかさんへおはようございます（＾ｍ＾）/今年もよろしくお願いします。おいなりさんが行儀よく並んでいてとっても美味しそうですね、煮しめもレンコンがおいし
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/02 08:09:04
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、昆布巻き、大根ハリハリ漬け、たらこの昆布煮、ローストビーフ、🍎リンゴ、野菜サラダ、オートミールとおからパウダーを
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/01 19:59:19
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晩酌です（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/01 19:58:05
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おつまみに小魚でした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/04 13:33:11
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みかさんへこんにちは（＾ｍ＾）/もう少しアーモンドをきれいに並べようとしましたが、ずれてしまいました…😅一度失敗したものを直そうとすると、もっとひどく
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