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最近メタボなおやじさんのコメント(過去6か月)
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/08 08:46:24
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可愛いお顔が上手に描けてますね👏(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/08 08:45:16
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おはようございます(^m^)/今朝は、キュウリの糠漬け、🍅トマト、大根とかにかまのマヨネーズ和え、モロヘイヤ、ナスの味噌炒め、ブルーベリー、ミニトマト
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/07 20:03:29
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今夜は、大根とカニカマのマヨネーズ和えなどを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/07 20:01:58
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今夜は、トマトなどを食べました(^m^)/🍅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/07 19:59:36
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tanyaさんへこんばんは(^m^)/今夜は、桃、大根とかにかまのマヨネーズ和え、インゲン豆、モロヘイヤ、大根の皮、櫛切りトマト🍅、カボチャ、ナスの味
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/07 19:00:38
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今朝は、ギョーザスープを頂きました(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/07 06:32:30
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今日のお昼は、カボチャ、ラッキョウ、ピーマンの肉詰め、ミニトマト、ブロッコリー、モロヘイヤ、インスタント味噌汁です(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/07 06:29:38
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今日は、カボチャ、ラッキョウ、ピーマンの肉詰め、ミニトマト、ブロッコリー、モロヘイヤ、インスタント味噌汁です(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/07 06:28:21
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今日は、カボチャ、ラッキョウ、ピーマンの肉詰め、ミニトマト、ブロッコリー、モロヘイヤ、インスタント味噌汁です(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/07 05:39:50
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今朝は、モロヘイヤ、ピーマン、ブロッコリー、カボチャ、ミニトマト🍅などを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/07 05:36:07
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おはようございます(^m^)/今朝は、ブルーベリーとキウイを入れたヨーグルト、モロヘイヤ、ミニトマト、ピーマンの肉詰め、ブロッコリーと生ハムのサラダ、
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/07 05:30:16
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おはようございます(^m^)/今朝は、キウイとブルーベリー入りのヨーグルト、モロヘイヤ、ミニトマト、ブロッコリーと生ハムのサラダ、ピーマンの肉詰め、カ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/06 20:20:58
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カレーライスを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/06 20:19:14
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今日は、ミニトマトなどを食べました(^m^)/🍅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/06 20:17:53
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今朝は、オクラのサバ缶和えを食べました(^m^)/🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/06 20:15:42
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今日のお昼は、カレーを食べました(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/06 14:38:09
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今朝は、モロヘイヤなどを食べました(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/06 14:36:35
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今朝は、ナスやトマトなどを食べました(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/06 14:35:10
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今朝は、ナスの味噌汁にモロヘイヤを入れました(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/06 14:33:10
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今朝は、ナスとトマトの糠漬け、ミニトマト🍅、オクラのサバ缶和え、ブルーベリーとおからパウダーを入れたヨーグルト、モロヘイヤ、ナスの味噌汁モロヘイヤ入り
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/06 08:40:34
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おはようございます(^m^)/今朝は、ナスとトマトの糠漬け、ミニトマト🍅、モロヘイヤ、ブルーベリーとおからパウダーを入れたヨーグルト、オクラのサバ缶和
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/05 21:18:48
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今朝は、ナスの味噌汁にアオサとオクラを入れました(^m^)/トロトロになって、とっても美味しかったです。暑い夏にはトロトロ系が熱中症予防になると勝手に
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/05 21:09:19
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今朝は、ブルーベリーを食べました(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/05 21:05:16
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tanyaさんへこんばんは(^m^)/今夜は、きゅうりの浅漬け、トウモロコシ、インゲン豆、ゴーヤーチャンプルー、オクラのサバ缶和え、サバ味噌煮(レトル
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/05 14:51:17
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🍅トマト、ナスなどを食べました(^m^)/🍆
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/05 14:47:43
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今日のお昼は、ミニトマト、ナスと青トマト糠漬け🍅、焼きそば、オクラ、味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/05 14:43:58
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今日は(^m^)/今日は、ミニトマト、青トマトとナスの糠漬け、焼きそば、オクラ、ナスの味噌汁アオサとオクラ入りでした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/05 11:11:14
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今朝は、トマトとオクラを食べました(^m^)/🍅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/05 11:09:05
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ナスの味噌汁にオクラとアオサを入れました(^m^)/


from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/08 08:47:37
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おお~ミニトマトがてんこ盛り!!新鮮で美味しそうです(^m^)/🍅
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