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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/05 11:00:11
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こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、ラッキョウ、インゲン豆、ミニトマト🍅、ブルーベリー、ゴーヤーチャンプルー、トマト、オクラ、ヨーグルト、味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/04 20:14:37
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ホタルイカを食べました（＾ｍ＾）/🦑
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/04 20:11:37
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、インゲン豆、ゴーヤーチャンプルー、トマト、きゅうりの浅漬け、イワシのみりん干し、ホタルイカなどで晩酌しました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/04 20:08:08
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、インゲン豆、ゴーヤーチャンプルー、トマトの輪切り🍅、きゅうりの浅漬け、イワシのみりん干し、ホタルイカなど
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/04 05:49:47
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、櫛切りトマト、ポテトサラダ、ラッキョウ、青トマト糠漬け、ブルーベリー、ボイルエビ、ヨーグルト、わかめの味噌汁を食
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/04 05:46:51
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ブルーベリーを食べました。
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/04 05:45:21
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、櫛切りトマト、ポテトサラダ、ラッキョウ、青トマト糠漬け、ブルーベリー、ボイルエビ、わかめの味噌汁でし
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/03 20:19:05
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今朝は、きゅうりの浅漬け、ミニトマト、ポテトサラダなどを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/03 20:14:44
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ボイルエビを食べました（＾ｍ＾）/🦐
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/03 20:11:20
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、ポテトサラダ、櫛切りトマト、ボイルエビ、ナス焼き、寄せ豆腐、インゲン豆、焼き肉などで晩酌しました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/03 05:56:13
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大根の味噌汁にインゲン豆を入れました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/03 05:53:32
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト（アーモンドとブルーベリー入り）、バナナ、ポテトサラダ、ミニトマト🍅、きゅうりの浅漬け、大根の味噌汁イ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/03 05:49:55
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ブルーベリーとアーモンドを入れたヨーグルト、バナナ、ポテトサラダ、ミニトマト、きゅうりの浅漬け、大根の味噌汁イン
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/02 20:43:58
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きゅうりやミニトマトなどを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/02 20:41:07
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今朝は、トウモロコシ、全粒粉パントマト、ヨーグルト、大根の味噌汁きゅうりの糠漬け、ミニトマト、ポテトサラダで朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/02 20:35:11
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、生姜焼き定食を食べました👍家庭菜園で管理作業をしましたが、暑くてたくさん汗をかいたので日帰り温泉に行って
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/02 14:53:39
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キュウリの浅漬けをお昼に食べました（＾ｍ＾）/🥒
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/02 14:51:52
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こんにちは（＾ｍ＾）/今日のお昼は、キュウリの浅漬け、ポテトサラダ、インゲン豆、アジの開き、肉まん、焼きおにぎり、にんにくの芽とレバー焼きでした。何と
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/02 14:48:00
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こんにちは（＾ｍ＾）/今日は、お昼に鯵の開きを食べました😋🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/01 20:02:56
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今夜は、パック寿司を食べました（＾ｍ＾）/🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/01 20:01:42
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今日は、大根の味噌汁でした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/01 19:59:27
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、パック寿司、トウモロコシ、ポテトサラダ、インゲン豆、にんにくの芽とレバーで晩酌しました😋今夜は、運転があ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/01 18:16:18
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今朝は、大根の味噌汁を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/01 14:17:35
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今日のお昼は、焼きそばを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/01 14:16:15
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焼きそばを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/01 14:14:28
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焼きそばを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/01 13:31:27
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今朝は、バナナを食べました😋🍌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/01 13:30:37
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今朝は、ナスやミニトマトなどを食べました（＾ｍ＾）/🍅🍆
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/01 13:28:57
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今朝は、きゅうりの糠漬け、ミニトマト、ナス焼き、豚しゃぶしゃぶ、バナナ、ヨーグルト、ナスの味噌汁を食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/08/05 11:03:33
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こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、ラッキョウ、インゲン豆、ミニトマト、ブルーベリー、ゴーヤーチャンプルー、🍅トマト、オクラ、ヨーグルト、ナスの味噌汁オクラ
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