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最近メタボなおやじさんのコメント(過去6か月)
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/29 16:13:19
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こんばんは(^m^)/今朝は、ナスの味噌汁アオサ入りです👌ナスの皮は、剝かないように妻にお願いしてるんですが、皮を残すと汁がきれいに仕上がらないと言わ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/29 16:09:46
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今朝は、きゅうりと大根の糠漬けを食べました(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/29 16:07:51
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みかさんへこんにちは(^m^)/私も今朝ですが、カレーを食べました👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/29 16:06:12
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今朝は、インゲン豆、ジャガイモ、きゅうりと大根の糠漬け、ミニトマト、ブルーベリーとおからパウダーを入れたヨーグルト、ナスの味噌汁アオサ入り、昨夜残った
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/28 20:15:10
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インゲン豆を食べました(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/28 20:12:23
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tanyaさんへこんばんは(^m^)/今夜は、インゲン豆、キュウリとミニトマトの浅漬け、じゃが芋、チョコ菓子(赤べこのスティックケーキ)、カキの種、ウ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/28 17:54:21
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今日のお昼は、キュウリとミニトマトの浅漬け、モロヘイヤ、ミニトマト、ナスの味噌炒め、目玉焼き、キャラブキ、エノキの味噌汁でお昼ご飯を食べました(^m^
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/28 17:51:37
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エノキの味噌汁にアオサを入れました(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/28 17:45:39
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今日のお昼は、キュウリとミニトマトの浅漬け、モロヘイヤ、ミニトマト、ナスの味噌炒め、目玉焼き(2個)、千切りキャベツ、キャラブキ、エノキの味噌汁アオサ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/28 13:27:51
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今朝は、大根とキュウリの糠漬けなどを食べました(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/28 13:26:21
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今朝は、バナナを食べました😋🍌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/28 13:24:42
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今朝のお味噌汁は、エノキの味噌汁にモロヘイヤを入れました(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/28 11:48:13
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今朝は、トマトなどを食べました(^m^)/🍅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/28 11:45:32
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今朝は、トマト🍅、ミニトマト、バナナ、キャラブキ、きゅうりと大根の糠漬け、オクラ、ヨーグルト、味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/28 11:42:14
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こんにちは(^m^)/今朝は、トマト、ミニトマト、バナナ、きゅうりと大根の糠漬け、オクラ、ヨーグルト、キャラブキ、モロヘイヤを入れたエノキの味噌汁で朝
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/27 20:22:31
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tanyaさんへこんばんは(^m^)/今夜は、インゲン豆、きゅうりとミニトマトの浅漬け、ナスの味噌炒め、モロヘイヤ、寄せ豆腐、トマト、ラッキョウ、カボ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/27 20:18:29
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今朝は、モロヘイヤなどを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/27 18:47:03
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今朝は、オクラやトマトなどを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/27 18:45:16
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今朝ですが、キュウリの糠漬けを食べました(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/27 18:43:10
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今朝は、トマト、オクラ、ブルーベリーを入れたヨーグルト、きゅうりの糠漬け、オクラ入りのエノキの味噌汁、納豆かけご飯でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/27 06:12:37
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ミニトマト、モロヘイヤ、インゲン豆、カボチャ、ミニじゃが芋、インスタント味噌汁、ラッキョウ、鶏唐揚げ(冷凍)です(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/27 06:10:30
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今日は、ミニトマト、モロヘイヤ、インゲン豆、カボチャ、ミニじゃが芋、インスタント味噌汁、ラッキョウ、鶏唐揚げです(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/27 06:07:57
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こんにちは(^m^)/今日は、ミニトマト、モロヘイヤ、インゲン豆、カボチャ、ミニじゃが芋、鶏唐揚げです。おかずの野菜は家庭菜園で採れた夏野菜です、暑く
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/27 05:28:46
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おはようございます(^m^)/昨夜は、カボチャなどを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/27 05:25:37
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エノキの味噌汁にオクラを入れました(^m^)/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/27 05:23:23
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たんぼマスターさんへおはようございます(^m^)/お腹壊してしまいましたか、調子の悪いときは野菜スープなど暖かいものもお腹にやさしいと思います👍お大事
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/27 05:21:12
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おはようございます(^m^)/今朝は、トマト、オクラ、ブルーベリーを入れたヨーグルト、きゅうりの糠漬け、エノキの味噌汁オクラ入り、納豆かけご飯でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/26 21:53:22
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インスタントラーメン、トマトでした(^m^)/🍅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/26 21:51:41
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今日のお昼は、トマトを食べました(^m^)/🍅


from: 最近メタボなおやじさん
2026/07/29 17:15:20
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お昼にナスの味噌汁をいただきました。
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