おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ズッキーニと大根のぬか漬け、ミニトマト、ジャガイモ、万願寺唐辛子の煮つけ、オクラ、ヨーグルト、インスタント味噌汁

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豚まん🐷美味しそうですね～😋そして奥に写っている新鮮な、ミニトマトやキュウリもおいしそうですねー（＾ｍ＾）/

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キュウリです😀

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昨夜ですが、トウモロコシを食べました😋

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ミニトマトなどを食べました😋🍅

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親子丼です😋

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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、親子丼、キュウリの浅漬け、トウモロコシ、ミニトマト、モロヘイヤ、ジャガイモと人参、キュウリとズッキーニの

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食堂でチャーシュー麵を食べました😋

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インスタント味噌汁（モロヘイヤ入り）でした（＾ｍ＾）/

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ズッキーニときゅうりのぬか漬けでした👌

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今朝は、アーモンドと抹茶を入れたヨーグルト、キュウリとズッキーニのぬか漬け、トマト、ジャガイモ、モロヘイヤ入りのインスタント味噌汁でした😋

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お昼は、食堂で味噌チャーシュー麺を食べました（＾ｍ＾）/🍜

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今朝は、インスタント味噌汁（モロヘイヤ入り）でした（＾ｍ＾）/

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、キュウリ（左）とズッキーニ（中、右）のぬか漬けでした👌

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おはようございます😀今朝は、抹茶とアーモンドを入れたヨーグルト、ズッキーニときゅうりのぬか漬け、トマト、ジャガイモ、インスタント味噌汁（モロヘイヤ入り

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今夜は、海老しゅうまいを食べました😋🦐

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今夜は、キュウリと大根のぬか漬けを食べました😋

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今夜は、海老しゅうまい、ニンジン、ジャガイモ、キュウリの浅漬け、トマト、キュウリと大根のぬか漬け、冷奴、青茄子の浅漬け、のどぐろの開きで晩酌しました👍

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ぬか漬け（キュウリ、大根、青トマト）、美味しいですね😋

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今朝は、ヨーグルト、青茄子の浅漬け、ミニトマト、妻手作りのハンバーグ、ニンジン、キャベツ、刻み生昆布、キャベツ入りの海草スープ、豆ご飯でした😋

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今日は、職場でお弁当を食べました👍

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キャベツやニンジンなどを食べました😋🥕

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今朝は、海草スープに茹でキャベツを入れました😋

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、青茄子の浅漬け、手作りハンバーグ（昨夜の残り）ミニトマト、茹でたニンジンとキャベツ、刻み生昆布、イン

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おはようございます（＾ｍ＾）/今日は職場に行くので、お弁当です🍱ミニトマト（赤、黄色）、キュウリの浅漬け、ミョウガの甘酢漬け、飲むヨーグルト、手作りハ

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今朝は、ゴーヤーチャンプルー（昨夜の残り）、キュウリの浅漬け、ミニトマト、ミョウガの甘酢漬け、大根のぬか漬け、ヨーグルト、海草スープインゲン豆入りでし

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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、刻み昆布、モロヘイヤ、キュウリに浅漬け、ミニトマト、茹でキャベツ、ジャガイモ、ニンジンバター炒め、手作り

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海草のスープにインゲン豆を入れました😋

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ミニトマト、大根のぬか漬け、キュウリの浅漬けなどを食べました👌

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今朝は、ゴーヤーチャンプルー（昨夜の残り）きゅうりの浅漬け、ミニトマト、ミョウガの甘酢漬け、大根ぬか漬け、ヨーグルト、海草スープインゲン豆入りでした😋

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