今日のお昼は、ラーメンを食べました😋

> 全文を見る

みかさんへこんにちは（＾ｍ＾）/今日は、雨になりました☔午後は、娘の誕生日のためケーキを買いに行く予定です🚙＝＝３🍰お昼は、妻がラーメンを作ってくれま

> 全文を見る

今朝も、ぶどうを食べました😋🍇

> 全文を見る

今朝は、ぶどうを食べました😋🍇

> 全文を見る

今朝は、キュウリとナスです👍

> 全文を見る

おはようございます😀今朝はしじみの味噌汁、久しぶりで美味しかったです（＾ｍ＾）/

> 全文を見る

おはようございます😀今朝は、ぶどう🍇、ヨーグルト、きゅうりのぬか漬け、ナスの漬物、シシャモのみりん干し、ナスと豚肉炒め、しじみの味噌汁でした👍

> 全文を見る

昨夜は、シシャモのみりん干しを食べました😋

> 全文を見る

tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、焼き鳥、ゴーヤーチャンプル、シシャモのみりん干し、モロヘイヤ、空芯菜、ナスの漬物などで晩酌しました😋

> 全文を見る

今朝は、レタスと玉子とじのスープでした（＾ｍ＾）/

> 全文を見る

お昼は、バナナを食べました（＾ｍ＾）/

> 全文を見る

インスタントラーメンを作って食べました（＾ｍ＾）/

> 全文を見る

こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、ぶどうを食べました😋🍇

> 全文を見る

キュウリの漬物でした👍

> 全文を見る

tanyaさんへさんへこんにちは（＾ｍ＾）/昨夜は、🍅トマト、ゴーヤーチャンプルー、ナスと豚肉のオリーブオイル炒め、キュウリの浅漬け、ナスの漬物、イワ

> 全文を見る

こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、きゅうりのぬか漬け、イワシ（昨夜の残り）、キムチ、ナスの漬物、🍅トマト、空芯菜、ぶどう、レタスの卵スープ、オートミールと

> 全文を見る

トウモロコシを食べました😋

> 全文を見る

ナスの漬物を食べました👍

> 全文を見る

梨を食べました😋

> 全文を見る

今夜は、イワシを食べました👌🐟

> 全文を見る

今日は、お煎餅を食べました👌🍘

> 全文を見る

今朝は、ナスとオクラなどの味噌汁でした👍

> 全文を見る

今日のお弁当は、白身魚のフライ（冷凍）、きゅうり浅漬け、焼きそば、梅干しです（＾ｍ＾）/デザートは、ぶどうとカットパイン、飲むヨーグルトです。まだまだ

> 全文を見る

おはようございます（＾ｍ＾）/今日のお昼は、白身魚のフライ（冷凍）、きゅうり浅漬け、焼きそば、梅干しです😋デザートは、ぶどうとカットパイン、飲むヨーグ

> 全文を見る

おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、きゅうりのぬか漬け、ヨーグルト、バナナ、ナスとオクラとミョウガの味噌汁でした😋ちょっと体重を気にしてて、おかず少

> 全文を見る

今夜は、カットパインでした（＾ｍ＾）/

> 全文を見る

今朝は、キュウリとナスの浅漬け、ミニトマト、🍅トマト、リンゴジャムとおからパウダーを入れたヨーグルト、レーズンとクルミのパン、ぶどう、コーヒーでした（

> 全文を見る

今日は、柿の種を食べました👍☕

> 全文を見る

tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、キュウリの浅漬け、カットパイン、イカの刺身、焼きそば、トウモロコシ、冷奴などで晩酌しました😋

> 全文を見る

今夜は、イカのお刺身です😋🦑

> 全文を見る