プッチンプリンを食べました😋

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今朝は、キュウリとミョウガのぬか漬けでした😋

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今朝は、キュウリとミョウガのぬか漬け、ぶどう、ヨーグルト、ナスとミョウガの味噌汁でした👍

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おはようございます😀今朝は、ナスとミョウガの味噌汁でした👍

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ぶどうを食べました😋

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、ぶどう、キュウリとミョウガのぬか漬け、茄子とミョウガの味噌汁でした😋

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納豆かけご飯です（＾ｍ＾）/

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今朝も糠漬け（キュウリ、ミョウガ、青いミニトマト）でした😋

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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、ぶどう、シュウマイ、キュウリとカニカマのサラダ、じゃが芋とベーコン炒め、ピーマンの煮つけ、鮎の塩焼き、キ

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今夜は、鮎の塩焼きを食べました（＾ｍ＾）/

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ぶどうを食べました（＾ｍ＾）/🍇

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ラーメンライスでした😋

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お昼は、ラーメンライスでした👌

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こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、家庭菜園でピーマンがたくさん穫れたので、妻に煮つけてもらいました（＾ｍ＾）/

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インスタントのコーヒーを飲みました☕

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重い買い物かごをレジの所から、袋詰めする台まで運んでいただき大変助かりました👍僅かな距離でも、運んでくれる親切がありがたいです（＾ｍ＾）/

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こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、ぶどう、抹茶とオートミールを入れたヨーグルト、キュウリなどのぬか漬け、ピーマン煮つけ、納豆かけご飯でした👍

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昨夜は、秋刀魚を食べました🐟

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昨夜は、ぶどうを食べました😋少し涼しくなり、秋らしくなってきましたね👍🍇

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ぶどう、抹茶とオートミールを入れたヨーグルト、ぬか漬け（キュウリ、ミョウガ、ミニトマト）、納豆かけご飯、ピーマン

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昨夜は、キムチ、トウモロコシ、ぶどう、キュウリの浅漬け、ジャンボシシトウ、サンマ、ピーマンの煮つけで晩酌しました😋

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今朝は、ニンジンのグラッセ、ぬか漬け（ミョウガとミニトマト）、マグロのブツ、ヨーグルト、バナナ、なめこの味噌汁でした😋

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今朝は、なめこの味噌汁でした😋

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今日のお弁当は、大葉、手作りハンバーグ、ニンジンのグラッセ、トマト、キューリの浅漬け（ハンバーグの下）、ゴーヤーポン酢漬け、梅干、飲むヨーグルトです（

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おはようございます😀今朝は、なめこの味噌汁です。

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今朝も糠漬けを食べました😋

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、私の大好きななめこの味噌汁、ぬか漬け（ミョウガとミニトマト）、ヨーグルト、マグロのブツ・ニンジングラッセ（昨夜の

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おはようございます（＾ｍ＾）/今日のお昼は、大葉、手作りハンバーグ、ニンジンのグラッセ、トマト、キューリの浅漬け（ハンバーグの下）、ゴーヤーポン酢漬け

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今朝は、ナス、ぬか漬け（キュウリ、ミョウガ、ミニトマト）でした👍

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小さいですが、今年の最後、家庭菜園で穫れた🍈です😋

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