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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/12 16:59:50
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今朝は、キウイを食べました🥝😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/12 13:18:58
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こんにちは（＾ｍ＾）/お昼は、🍎リンゴを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/12 13:17:34
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今日のお昼は、焼きそばをしました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/12 13:15:53
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こんにちは（＾ｍ＾）/今日のお昼は、焼きそばを作って食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/12 10:08:34
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野菜炒めを食べました😋冷蔵庫に保存してあったので、レンチンして温めなおしました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/12 10:06:56
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今朝は、納豆を食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/12 10:05:26
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、🥝キウイ、野菜炒め、焼き芋、チンゲン菜、味噌汁、納豆かけごはんでした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/12 08:39:20
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今朝も野菜炒めです（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/12 08:37:39
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、焼き芋、青梗菜、オートミールとキウイを入れたヨーグルト、野菜炒め、味噌汁、納豆かけごはんでした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/12 08:35:49
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飲みました😋じゃが芋と玉ねぎです👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/11 17:37:45
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お昼にキウイを食べました🥝
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/11 17:36:10
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こんばんは（＾ｍ＾）/今日のお昼は、チャーハン、キウイなどでした🥝
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/11 17:34:41
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こんばんは（＾ｍ＾）/今日のお昼は、チャーハン、🥝キウイ、玉ねぎの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/11 13:17:47
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こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、イワシ、ヨーグルト、野菜炒め、味噌汁、で朝ごはんを食べました😋、
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/11 13:15:53
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こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、野菜炒め、イワシ、味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/11 12:43:37
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こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、イワシ、ヨーグルト、野菜炒め、味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/11 08:11:07
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝もイワシを食べました😋🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/11 08:09:24
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野菜炒めを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/11 08:08:05
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味噌汁です👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/10 19:59:04
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お昼に、🍎リンゴを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/10 19:57:38
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今日のお昼は、お蕎麦（乾麺）を茹でて食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/10 19:55:47
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、イワシなどを食べました😋🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/10 19:53:47
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、野菜炒め、牛肉バター炒め、イワシ、ベビ〇スターラーメンつまみ、ゆずせ〇べいで晩酌しました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/10 17:57:09
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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、味付けのり、しその実しょうゆ漬け、大根ハリハリ漬け、ヨーグルトとキウイ🥝、味噌汁、納豆かけごはんでした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/10 17:54:58
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納豆です👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/10 17:53:39
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今朝は、味付けのり、大根ハリハリ漬け、しその実しょうゆ漬け、キウイのヨーグルトかけ、キノコと豆腐の味噌汁、納豆かけご飯を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/10 07:10:26
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おはようございます！今朝は、キノコと豆腐の味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/10 07:09:00
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、キウイを食べました🥝
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/10 07:07:59
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エリンギたけのこさんへおはようございます（＾ｍ＾）/お写真を見たところかわいいウサギさんと🐰思いましたが、シャチ🐟さんでしたか！！お腹にやさしい昼食で
from: 最近メタボなおやじさん
2026/01/12 17:01:10
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青梗菜も食べました😋
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