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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/14 06:13:49
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お弁当にアジフライを詰めました🐟（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 20:54:28
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、お刺身盛り合わせ、絹サヤ、ミートボール、キャラブキ、キュウリとシラス。ワカメの酢の物、目刺し、冷ややっこ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 20:50:10
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、目刺しなどを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 19:05:29
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お昼にバナナを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 19:03:09
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今日の午後は、ポテチと最中アイスを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 19:00:36
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午後のおやつにポテチと最中のアイスを食べまして、お腹にエネルギーをチャージしてお散歩に行ってきました＝＝３
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 14:09:21
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今朝は、メカブかけご飯を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 14:05:55
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ラーメンを食べました🍜（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 14:03:23
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行ってきましたよ🚙＝＝３バナナ、らっきょ漬けの甘酢、ロールパン、ヨーグルト、アイス、ペットボトルのお茶、ハイボール、お刺身のパック、豆腐、卵などを買い
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 14:00:00
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今日のお昼は、ラーメンでした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 13:57:49
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こんにちは！今朝は、かき菜、マッシュポテト、絹サヤなどを食べました（＾ｍ＾）/🍅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 12:13:50
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こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、豆腐とえのきの味噌汁にアオサとカキナを入れました👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 08:34:52
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エノキと豆腐の味噌汁にアオサとカキナを入れました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 08:33:07
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヤク〇ト、かき菜、マッシュポテト、絹サヤ、ミニトマト、にんにくの醬油漬け、ヨーグルト、味噌汁でメカブかけご飯を食
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 08:30:46
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昨日は散歩の途中で、妻からメッセージが入りまして、帰りにスーパーで、レタスを買ってきてと指令が来ました🙄荷物を持つと歩きづらいんですが、言うことを聞い
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/13 08:25:28
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヤクルト（マスカット味）、かき菜、マッシュポテト、絹サヤ、ミニトマト、にんにくの醤油漬け、ヨーグルト（オートミー
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/12 21:14:28
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今日は、お出かけしたのでお蕎麦屋さんでお昼を食べました😋ざるそば、ミニ天丼などでした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/12 20:21:16
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、チキンガーリックソテー、もぎたての絹サヤ、ポテトサラダなどで晩酌をしました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/12 09:27:58
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バナナを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/12 09:24:26
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、バナナ、ヨーグルト、エシャロット、かき菜、カボチャ、野菜炒め、エノキと豆腐の味噌汁（アオサ入り）、納豆かけご飯を
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/12 09:19:34
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、バナナ、ヨーグルト、エシャロット、かき菜、カボチャ、野菜炒め、エノキと豆腐の味噌汁（アオサ入り）、納豆かけご飯を
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/11 21:05:22
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アジの開きやホタルイカを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/11 21:02:54
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、ミニトマト、野菜炒め、カリフラワー、冷ややっこ、アジの開き、ホタルイカ、かき菜、キャラブキなどで晩酌しま
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/11 20:58:50
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こんばんはー（＾ｍ＾）/今朝は、エシャロット、キャラブキ、ミニトマト、カボチャ、カリフラワー、味噌汁（カキナの味噌汁にアオサ入り）、カレー（甘口）でし
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/11 14:52:30
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今朝は、かき菜の味噌汁にアオサを入れました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/11 14:50:36
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今朝は、バナナを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/11 09:08:14
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カボチャやカリフラワーなどを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/11 09:06:26
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、かき菜の味噌汁にアオサを入れました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/11 09:04:41
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インスタントですが、ブラックを飲みました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/14 06:15:38
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おはようございます😄今日は、アジフライ、ゆで卵、ミニトマト、ナルト、かき菜と絹サヤはご飯の下、バナナです（＾ｍ＾）/
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