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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/04 13:11:54
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焼きそばとバナナを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/04 12:44:07
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こんにちは！今朝は、ミニトマト、かき菜、絹サヤなどを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/04 12:42:46
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大根やジャガイモの味噌汁でした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/04 07:46:59
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ふりかけご飯、ヨーグルト（おからパウダー、オートミール入り）、ミニトマト、キャラブキ、かき菜、絹サヤ玉子とじ、味
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/04 07:44:28
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今日は、ふりかけです（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/04 07:41:27
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ふりかけ、オートミールとおからパウダーを入れたヨーグルト、ミニトマト、カキナ、絹さやの卵とじ、キャラブキ、味噌汁
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/03 21:14:24
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、イタドリ、絹さやの卵とじ、イワナの塩焼き、イカ明太、秋刀魚の開き、キャラブキなどで晩酌しました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/03 21:03:54
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、イタドリ、絹さやの卵とじ、イワナの塩焼き、イカ刺の明太和え、秋刀魚の開き、絹サヤの卵とじなどで晩酌しました😋ｖ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/03 20:59:10
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、イタドリ、絹さやの卵とじ、イワナの塩焼き、イカ明太、秋刀魚の開き、キャラブキなどで晩酌しました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/03 20:49:04
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秋刀魚の開きと、イワナの塩焼きを食べました（＾ｍ＾）/🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/03 20:46:04
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、イタドリ、絹サヤの卵とじ、イワナの塩焼き、イカ明太、秋刀魚の開き、キャラブキなどで晩酌しました😋今日は、
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/03 20:40:28
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今日のお昼は、桜桃のヨーグルトかけ、かき菜、キャラブキ、イタドリ、キュウリの柴漬け、目玉焼き、味噌汁で昼ご飯を食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/03 09:09:28
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大根やジャガイモなどの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/03 09:08:23
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、エシャロット、ヨーグルト、かき菜、イタドリ、ミニトマト、キャラブキ、目玉焼き、味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/03 09:06:04
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、エシャロット、ヨーグルト🍌、かき菜、ミニトマト、イタドリ、キャラブキ、にんにくの醤油漬け、目玉焼き、大根とジャガ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/02 20:14:36
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、イタドリ（虎杖）、秋刀魚の開き、かき菜、エシャロット、冷ややっこなどで晩酌しました😋この後で、たこ焼きを
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/02 09:58:56
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桃のゼリーを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/02 09:56:13
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今日は、桃のゼリーを食べました🍑
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/02 09:54:21
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鶏ガラスープにアオサを入れました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/02 08:21:29
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カボチャなどを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/02 08:19:19
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、キャラブキ、カボチャ、キュウリの柴漬け、鶏ガラスープのアオサ入りで朝ごはんを食べました😋お写真にはあ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/02 08:14:52
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、バナナ味のヨーグルト、キャラブキ、カボチャ、キュウリの柴漬け、鶏ガラスープアオサ入りで朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/01 20:58:53
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、小松菜、目刺し🐟、マグロブツ、湯豆腐などで晩酌しました😋今夜は、強風の雷雨でとんでもない夜になりました。
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/01 20:55:57
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今日もバナナを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/01 20:55:06
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今日のお昼は、お弁当を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/01 06:41:35
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、小松菜などを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/01 06:40:27
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今日もジャガイモやねぎの味噌汁をいただきました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/01 06:39:23
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今日のお昼は、エビシュウマイ、小松菜、キャラブキ、唐揚げ（冷凍）、カボチャ、茎ブロッコリー、バナナです（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/01 06:29:16
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今日のお昼は、エビシュウマイ、小松菜、キャラブキ、唐揚げ（冷凍）、カボチャ、茎ブロッコリー、バナナです（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/04 13:13:01
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今日のお昼は、焼きそばとバナナでした（＾ｍ＾）/
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